Akupresura in akupresurne točke

[Marsa]

Kar jaz odpiram to temo.

Predvsem da imamo temo, kamor lahko nizamo nasvete, napotke, vprašanja itd., ker je o tem pogosto govor naokoli po forumu, pa da je nekje strnjeno in nanizano.

 

Malo splošnega o akupresuri

 

in nekaj povezav s točkami:

 

Akupresurne točke na videu

 

Akupresura ob menstrualnih težavah

[Brezo]

Akupresurne točke na videu

 

 

Zadnji link je isto kot predzadnji...zobi...al pa samo meni computer malo po svoje dela...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_wink.gif

 

Milena Podvršič mi je predavala TKM, preko kolegice pa še malo praktične variante ala RCM (refleksoterapija). V bistvu je to tudi neke vrste akupresura...Treba je imeti kar veliko znanja o akupunkturnih točkah, da se jih točno zadane...Čeprav nekateri že full občutijo tudi če se dotakne samo okoliško tkivo. Za nekatere točke je treba kar v redu pritisnit v globino in ne glih tako kot na posnetku kjer se gre bolj za površinske točke. Obstajajo namreč površinski in globinski deli meridianov in z njimi povezane točke...

 

Nekaj je celo omenjala, da naj bi njen sin izdal neki kao prenosni tabloid (po velikosti naj bi bil podoben kalkulatorju) kjer bojo opisane vse akupunkturne točke s slikcami...da mu celo ona pomaga pri teoriji o akupunkturnih točkah...da ne bo treba iskati po različnih knjigah...da bo vse na broju...Se je baje njen sin par mesecev zaradi tega malo bril po telesu, poriseval s flomastri in fotkal...cena naj bi bila pa okoli 500 evrov...za tiste, ki jim je ona predavala pa malo ceneje...kao popust ob izidu...ali je to že štartal ali ne, tega pa ne vem...zaenkrat nisem od nje dobil nobenega maila glede tega...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif

[Marsa]

Zadnji link je isto kot predzadnji...zobi...al pa samo meni computer malo po svoje dela...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_wink.gif

pa res, tenx.

 

Sem popravila.

[Brezo]

Akupresura ob menstrualnih težavah

 

Sem moral prav malo prečekirat kaj je J 3 točka, ker vem, da na slikcah, ki sem jih gledal, ni nobena točka bila tako označena...V bistvu se gre za Liv 3 (jetra)- Velik izliv...predpostavljam glede na slikco in kao slovenščino...Pri aku točkah se na splošno uporablja bolj angleška terminologija...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif

[Brezo]

Akupresura in TKM imata podobno filozofijo...bom kar tukaj malo "uturio" par zadevic, ker se glih malo priča o problemih z želodcem po drugih temah...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif

 

KANAL ŽELODCA (St - stomach)

45 točk (St1 - St45)

sredobežni tok kanala

Jang organ, polarnost jang

parni organ : Vranica in trebušna slinavka

element: Zemlja

biološka ura : 7 - 9

 

Zunanja pot kanala: začne pod očesom v sredini, gre do ustnega kota ter h kotu spodnje čeljusti. Ena veja gre pred uhljem do zunanjega zgornjega kota čela, kjer se posredno spaja z DU kanalom. Druga veja gre iz kota spodnje čeljusti vzdolž vratu k jami nad ključnico in potem k dojkam, nato proti mediani liniji in za palec vzporedno z njo do dimelj. Nato gre po sprednji strani stegna na koleno in ga z zunanje strani obkroži in gre po zunanji strani goleni in po hrbtišču stopala na zunanji del drugega nožnega prsta. Notranji tok kanala: začne v zadnji točki predhodnega kanala, v LI20, ki je ob nosnih krilih. Dviga se k notranjemu očesnemu kotu (tu je v stiku z UB1), gre do St1 in potem k zgornji dlesni, obide ustnice, gre čez REN24, čez St5,6 in GB3 do St8. Obrazna veja gre od St5 do St9, nato čez prepono do želodca. Želodčna veja gre od vratarja/pilorusa do St30, nato paralelno z glavno vejo želodca, da konca na vrhu srednjega nožnega prsta.

 

Glavna naloga: za ustvarjanje energije in krepitev organizma (organov). Mentalno sfero zazna bolj kot čustveno. Hrana predstavlja varnost, preživetje, naklonjenost, nagrado, potrebe in ljubezen.

 

Indikacije: težave z želodcem, vranico in trebušno slinavko, težave z nogami

 

Bolezni organov vzdolž kanala: težave vzdolž kanala - lica (okvara kapilar, znamenja, rdečica, akne...), zobje (granulom), sinusitis, slab vid, težave z usti, razpoke v ustnih kotih, težave z zrelom, grlom in govorom, smrčanje, nevralgija trigeminusa, paraliza facialisa, bolezni prsnega koša in trebuha, težave s pljuči in diafragmo.

 

Čustva in misli: pozorni bodimo na gnus, razočaranje, odpor, izpraznjenost, občutek izgube ali pohlep, slo, grabežljivost. Razvijajmo umirjenost in zadovoljstvo (»Zadovoljen sem in umirjen.«)

 

Psihične težave: občutek žalosti, nespokoj, depresija, boječnost, pomanjkanje življenjske radosti, psihična in fizična izčrpanost, splošna slabost

 

Drža: težave pri dvigovanju rok, rama blago obrnjena navzven, težave pri premiku rok v horizontalni smeri preko prsnega koša.

 

Mišice, ki odsevajo želodec: m.pectoralis major pars clavicularis (5-6 rebro pod dojko, Th5-6 2-3cm vstran, St8, Stl, St45, B kompleks), vratne mišice (2-3 rebro 8 cm vstran, 2cm od drugega vratnega vretenca, kot mandibule, vitB6, niacinamid, jod), m.levator scapulae( Ki27 = med ključnico in prvim rebrom,GB14, med C7 in Th1, 2-3 cm vstran ter med m.levator scapule in m.teres minor, B kompleks, manj sladkorjev), m.brachioradialis (5-6 rebro pod dojko, Th5-6 2cm vstran, St8, vit B, manj sladkorja)

[Marsa]

[Brezo]

Sem dobil neki čuden flash, da moram še nekaj dodati...zadevca, ki je aktualna pri vsakemu običnemu osebku...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif

 

KANAL JETER

14 točk

Jin organ

parni organ: žolčnik

element: Les

biološka ura: 1-3

 

Kanal začne na zunanjem kotu nohta palca na nogi, gre po žlebu med palcem in drugim prstom na hrbtišču noge do notranjega skočnega sklepa, po notranji strani golenice, kolena in stegna do dimelj, gre do vrha prostega rebra navpično navzgor, nato poševno v šesti medrebrni prostor. Notranji tok: od Liv11 gre ena veja do kanala vranice v točki Sp12, 13, nato k Liv12, od tu gre k mošnji in jo obkroži, gre čez RM2,3 in 4 in se vrne ponovno v Liv12. Ena veja gre od Liv13, obkroži želodec in vstopi v jetra, kjer se spaja tudi z žolčnikom. Od tu gre čez prepono in po zadnji steni grla do očesa in do zadnjega sredinskega kanala. Od tu gre ena veja k obrazu in obkroži ustnico. V jetrih se notranji tok kanala prebije čez prepono in se v pljučih poveže s kanalom pljuč.

 

Jetra so odgovorna za cirkulacijo in regulacijo qi-ja v telesu, odgovorna so za menstrualne cikluse in seksualnost, skladiščijo kri in so pogosto povezana z depresijo in frustracijami.

 

Indikacije: Jetra ščitijo telo pred agresivnimi zunanjimi energijami. Energija jeter deluje na prebavne motnje, migreno, vrtoglavico, alergijo, na motnje v izločanju žolča, svetlikanje pred očmi, artritis, motnje venske cirkulacije, težave z uriniranjem, vnetje testisov, prostate, kožne alergije, mišične motnje, motnje vida.

 

Psihične motnje: jezljivost, nezadovoljstvo, Ijubosumje, preobčutljivost, strah, tesnoba, nevrastenija.

[Brezo]

Ker je bilo v Marjanovemu članku govora tudi o ledvicah (x tema), se spodobi da nakažem še malo TKM bajk o njih... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

 

KANAL LEDVIC (Ki - kidney)
27 točk (Ki1 - Ki27)
sredotežni tok kanala
Jin organ, polarnost jin
parni organ : Mehur
element: Voda
Biološka ura : 17-19

Zunanja pot kanala: začne na petem nožnem prstu, se usmeri proti zgornji tretjini stopala in v tej točki pride na površino. Dviguje se po notranjem robu stopala, gre izpod notranjega gležnja do zgornjega roba petnice, kjer se usmeri navzdol in naredi pentljo. Nato gre po notranji strani goleni, prek notranjega dela kolena, bolj zadaj po notranji strani stegna do hrbtenice, kjer v točki DU1 vstopi v notranjost in se poveže z ledvico. Na površino pride v točki REN4, se spusti k točki RN3, nato pa se dviguje po sprednji strani trebuha in prsnega koša za pol palca od sredinske linije. Konca v področju pod ključnico. Notranja pot: v točki DU1 vstopi v notranjost in se poveže z ledvico. Iz ledvic se notranja veja poveže z mehurjem in v točki RN4 ponovno pride na površino.

Glavna naloga: ledvica čuva in hrani energijo v organizmu, upravlja reprodukcijo, rast in razvoj, regulira življenjsko energijo, upravlja gibanje vode, rast kosti, vpliva na kostni mozeg. Krepi možgane. Vpliva na nadledvično žlezo, deluje kot alarmni mehanizem. Na mezincu med obema kanaloma je mali receptor, prek katerega čutimo, katero rastlino rabimo za telo.

Indikacije: ledvične bolezni, težave z mehurjem, bolezni rodil (sterilnost, impotenca) in nadledvičnih žlez, bolečine v hrbtu in spodnjih okončinah, zlasti kolenih, vrtoglavica, starostna naglušnost, nočno močenje postelje, dihalne motnje in astma, težave s sončnim pletežem in diafragmo, prebavne motnje, srčne težave, zaprtje, driske, mišična slabost, bolezni kosti, hrustanca, nohtov, ušes, plešavost, edemi, pretirano znojenje, občutek pretirane toplote v stopalih

Bolezni kanala: prsne zatrdline, kožne spremembe vzdolž kanala, bolečina vzdolž kanala. Hrbet.

Čustva in misli: pozorni bodimo na seksualno negotovost ter razvijajmo seksualno gotovost ter odločnost (»Moja seksualna energija je v ravnovesju.«)

Psihične motnje: ledvica zazna prestrašenost in sovražnost (jih tudi odstranjuje), zazna čustveno nesoglasje, kaže se v slabem spominu, zmedenosti, strahu, nespečnosti. Je najmočneje psihično nabit, najbolj intelektualen, je trden.

Drža: ušesa in kolki niso v isti ravnini, glava je pokonci, a v zasuku, roki proč od telesa, izbočen trebuh, zravnana lumbalna lordoza, zakrivljenost hrbtenice v nasprotno stran, medenice pa na isto stran oslabelega psoasa, stopalo navznoter ali navzven. Težavna hoja zlasti po neravnih tleh.

Mišice, ki odsevajo Ledvice: m.psoas (tik nad popkom v obe smeri, Th12 – L1, izboklina zadaj na glavi, vit A, E, veliko vode, manj kave), m.trapezius pars superior (2-3 rebro, po zgornji strani ramenskega obroča, C7 na obe strani, sence, vit A, B kompleks, F, kalcij, manj oksalatov), m.iliacus (Lu1, zgornja sprednja spina medenice, Th 12 – L1 2-3cm vstran, lasišče), m.iliopsoas.

[mayita]

kaj pa za trebušno slinovko....

[Brezo]

kaj pa za trebušno slinovko....

 

Sem na brzino pogledal...Če sem prav pretolmačil, se pri TKM šteje kao vranica+ trebušna slinavka skupaj...torej je treba gledat kanal vranice- "spleen"...trenutno nimam nič pretvorjen v word...

[mayita]

ja ne vem brezo, ker vranica ni isto kot trebušna slinavka ja so povezani saj je vse povezano, sam vseeno trebušna slonavka je majhen organ, bom sama pogledala..hvala vseeno.

trebušna slinavka je full pomembna,če ti dela ali ne ali če je vneta....velko ljudi zaradi tega umre....

[Brezo]

ja ne vem brezo, ker vranica ni isto kot trebušna slinavka ja so povezani saj je vse povezano, sam vseeno trebušna slonavka je majhen organ, bom sama pogledala..hvala vseeno.

trebušna slinavka je full pomembna,če ti dela ali ne ali če je vneta....velko ljudi zaradi tega umre....

 

In kaj pravijo karte...Magična kugla pravi, da zahodna medicina priča malo drugačne bajke kot TKM...v svojem bistvu pa obe pričata isto, vsaj kar se fizičnega dela tiče...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

 

KANAL VRANICE IN TREBUŠNE SLINAVKE (Sp - spleen)

21 točk (Sp1-Sp21)

sredotežni tok kanala

Jin organ, polarnost jin

parni organ : Želodec

element: Zemlja

biološka ura : 9 - 11

 

Zunanja pot kanala: začne na nožnem palcu z notranje strani ob nohtu, gre navzgor po notranji strani stopala, po notranji strani goleni in stegnenice do trebuha in 4 palce od mediane linije trebuha do prsnega koša, kjer gre poševno in vstran do drugega medrebrnega prostora (Sp 20), ki je 6 palcev vstran od sredine. Nato se spušča do šestega medrebrnega prostora v srednji pazdušni liniji. Notranji tok: je v stiku z vranico in trebušno slinavko ter želodcem. Gre čez prepono in pride v stik s korenom jezika.

 

Glavna naloga: je rezerva za srce (preobremenjenemu srcu prevzame njegov del). Nožni palec deluje na gravitacijsko silo zemlje (veliko magnetizma gre čezenj -odplakne negativno energijo).

 

Indikacije: bolezni vranice, trebušne slinavke, želodca in prebavil, suhost in otrplost baze jezika, težave s ščitnico, palpitacije, prebavne in presnovne motnje

 

Bolezni organov vzdolž kanala: bolezni vzdolž kanala, težave s podlahtjo, kožne spremembe vzdolž kanala (luskavica, ekcem, bule, edem, otekle bezgavke, zunanji del dojk z zatrdlinami, napetostjo itd, materina znamenja...), prebavne motnje, bolečine v trebuhu, težave v mali medenici (ciste jajčnikov, zatrdline v maternici, menstrualne težave, težave s prostato...), bolečine v stegnu, varice, vnetje ven in razširjene kapilare, bolečine v kolenu, težave z golenico, kožne spremembe na palcu noge (glivice, otrdela koža ali vrasel noht), bolezni mehkih tkiv (mišice, tetive)

 

Čustva in misli: pozorni bodimo na strah pred prihodnostjo ter razvijajmo vero v prihodnost (»Verujem v prihodnost, siguren sem vase.«)

 

Psihične motnje: psihosomatska obolenja in obolenja hipohondrija. Je inkarnacijski kanal veselja in volje do življenja, daje smisel za humor. Pri motnjah v organu in kanalu želimo pobegniti pred odgovornostjo, zanikamo sami sebe, se ne znamo zaščititi, se skrivamo za maskami - skrivamo svoja čustva.

 

Drža: telo je nagnjeno naprej, ramena niso v isti ravnini (dvignjena rama), težave pri vzpenjanju -bolečina ali nemoč v rokah.

 

Mišice, ki odsevajo vranico in trebušno slinavko: m.latissimus dorsi (7-8 rebro le levo, Th7-8 2-3cm obojestransko, 2 prsta nad uhljem, vit A, F, kalcij), m.trapezius inf.(7-8 rebro levo, Th7-8 2cm vstran,vrh glave), m.triceps brachii (le levo med 7-8 rebrom, Th7-8 2-3 cm v obe strani, 3cm nad uhljem, vit A,F), m.extensor pollicis longus - oponens (le levo med 7-8 rebrom, Th7-8 2-3 cm v obe strani, vrh glave, kalcij)

[mayita]

hvala ti brezo http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/love3.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/love3.gifhttp://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/love3.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/love3.gif

ti jutri odgovorim danes sem leteča