Naravna prehrana

[Guest sstane]

Kaj ti nisem dal knjige

 

CIP - Kataložni zapis o publikaciji

Narodna in univerzitetna knjižnica, Ljubljana

 

615.8:661.42

615.326

 

SEVČNIKAR, Stane

Zdrava sol : knjiga o lepoti, bogastvu in zdravju / Stane

Sevčnikar. - Šentjanž : Salesalute, 2005

 

ISBN 961-91568-0-3

 

219904000

----------------------------------------------

 

Brez pisnega dovoljenja prepovedujem reproduciranje, distribuiranje, javno priobčitev, predelavo ali drugo uporabo tega avtorskega dela ali njegovih delov v kakršnem koli obsegu ali postopku, hkrati s fotokopiranjem, tiskanjem ali shranitvijo v elektronski obliki v komercialne ali politične namene v okviru določil Zakona o avtorskih in sorodnih pravicah.

Sebi v korist in pomoč pa dovoljujem uporabljati vsa odkritja in nasvete na lastno odgovornost vsakomur brez omejitev.

 

avtor

[free]

ej stari pojma nimam zakaj ti to men zdej kle v to

v temo dajes k itak nima veze stem kar pises

[Guest sstane]

Potem pa vprašaj po ljudski, ne pa s fragecajhni

Sem mislil, da ne veš, kaj so avtorske pravice

[free]

jaz dobro vem kaj so avtorske pravice, sam mi ni jasn zakaj ti men to govoris spljoh?

[Michelle]

<{POST_SNAPBACK}>ej stari pojma nimam zakaj ti to men zdej kle v to   

v temo dajes k itak nima veze stem kar pises 

 

Reklama, kjerkoli pac lahko...sej ves...

[Sebastjan]

Prosil bi vas, da se čimbolj držite teme. Hvala!

[Sebastjan]

Še ena zelo poučna stran, polna koristnih informacij. Se splača vzet čas...

http://www.healingdaily.com/

[Sebastjan]

Še ena zelo zanimiva (bolj na splošno):

http://ecologos.org/ttdd.html

[Guest sstane]

Kaj pa ta?

 

http://www.svet-je-lep.com/phorum/read.php?f=4&i=5483&t=167

[free]

fajn, sam tolk, da nau kle zmeda, imamo o tem ze temo, pa morda raje tja nizata vajina iskanja, ker bomo potem lahko vse nasli na 1 mestu; sicer pa hvala za vajin trud.

 

Zanimive www strani, ki obravnavajo prehrano

[mushi]

http://www.najhrana.si/

pa še ena taka dokaj normalna...

[Sebastjan]

@Mushi, hvala za koristen link. Sicer ne vem, zakaj bi bil bolj normalen od drugih? Poglej vendar naslov teme.

 

@Free, mislim da se linki, ki sem jih pripel, ujemajo z naslovom moje teme. V tvoji temi pa so po večini linki bolj splošno gurmansko usmerjeni (recepti naših babic...hm). Pa tudi kakšna izjema je vmes, priznam.

[Sebastjan]

@Mushi, hotel sem reči, da naj se ti ne zdijo ostali linki čudni, saj je že sama tema bolj "radikalno" usmerjena.

 

Ok, priznam, popi...dim, če mi kdo reče da sem čuden ali pa kakrkoli z mano povezano Imam težave z egom, sori!

[free]

kar se men tice jih lahk kle das pecto povezav, ali pa dvatisocmiljonov... sam se mi je zdel, reku zrat preglednosti tem, 0 druzga.

 

najhrana.si... sam skoda k majo podatke gor stare 36259873 let

recimo C vitamin, da ga clovek potrebuje 350 mg dnevno, to je bli pred stotimi leti recimo zdej ga zih 5x tolk, klele v mestu recimo. ok, sam naj jim bo, k so se tolk trudil se z ostalimi podatki!

[mushi]

hm free.. pa glede beljakovin, da jih ni fajn preveč uživat, ker se ti preveč kalija izloča kar je pol lahk za osteoporozo vzrok.. hm kake zadeve..

ne jst na splošno mislim glede hrane da je kr ok link..

sebastjan, ka pa vem, dost sem razmišljala o prehrani na kako bi se blo za preusmert, pa bom pr taki najmanj drastični spremembi ostala, no to sem misla, "čudna" hrana zame recimo bi bla da bi sam na oreščke prešla.. men bi se lajf čist okol obrnu, kolk se mi še ni...

[Guest sstane]

Na moj svet je lep imaš kup receptov sadno zelenjavnih sokov, ki si jih pripravljajo presnojedci.

Sedaj smo začeli razvijati slane sadno zelenjavne kašice, nekdo si miksa celo kar navadnio travo z jabolki in je baje super. Danes probam to kombinacijo, pa da vidimo. Sokovi pese, korenčka, jabolk ali pa zmiksani džusi, posoljeni po okusu so zares super.

[free]

da, se povsem strinjam stabo! toda to velja predvsem za zivalske beljakovine, saj onih drugih skoraj ne moremo dobiti prevec. Glede MAP pa je je tudi napisana priporocenadnevna doza; hkrati med vectiocimi niso odkrili stranskih ucinkov.

Moje mnenje je pac tako, da naj jih vsakdo uziva koliko mu pase (razen ce ni bolan in nima obcutka kaj mi pase). Prav tako je z beljakovina in predvsem z beljakovinami. Nekateri ljudje potrebujejo zelo malo beljakovin, saj je njihov organizem sposoben izdelati beljakovine iz zelenjave in prehrane nasploh. Nekdo drug, pa potrebuje dnevne doze. Se posebej in predvsem sportniki, so pa seveda tudi tam izjeme.

 

ma ja, seveda je kulska stran... sam povem kaj me mot, k majo stare podatke gor

 

dejasnko!! in zelo strinjam steboj!! za marsikoga je prehranjevanje zelo zelo pomembna zdeva. pa ne zaradi hrane same, kot zaradi socialno druzbenega vpliva, ki ga ima!

Namrec se vedno je clovek v vecini druzabno bitje in veckrat se druzimo predvsem ob hranjenju. Tako da ima sprememba nacina prehranjevanja na nekoga lahko celo sokante vplive. Nemalokrat se recimo vegetarijancem zgodi, da pridejo v druzbo, ali med sorodnike, ali znance in prijatelje, pa zanje nimajo pripravljene hrane; ali pa jih-se, prav zaradi tega spravijo v zadrego.. zgodi se, da je je celo tarca posmeha ipd... dogaja marsikaj. Seveda pa so to vzorci zafiksiranih ljudi, ki niso zmozni ziveti s spremembami, ki jih prinasa zivljenje tudi na podrocju prehranjevanj.

(pa ne kritiziram, saj smo verjetno vsi veckrat zafiksirani prav na podrocju, kjer imamo najvec dela v svojem zivljenju.)

Logicno: Prehrana je imela tisocletja prav socilano-kulturni vpliv; ob vsaki vecji spremembi se lahko spremeni ne samo prehranjevanje samo, temvec tudi celoten nacin zivljenja, ki ga posledicno povzroci drugacno razmisljanje; recimo tudi prioritete posameznika, ki vplivajo na celotno druzbo.

Nemalo tega lahko gledamo v kakih oddajah na discoveriju recimo; kako cela mesta uzivajo insekte, podgane ipd... kar potegne za seboj mnogostevilne prireditve, sejme in tekmovanja.

Ze indijanci so imeli obrede okoli prehranjevanja. Obred po in pred lovom; kakor tudi zahvala za hrano ki so jo dobili. Nekomu je to pomenilo ogromno, kakor tudi neko varnost in lastno boljse pocutje, da je imel moznost zahvaliti se na nacin, ki se mu je zdel primeren. Spet, ko je prisel belec, se je izrodila tudi ta moznost in posledicno je bilo prehranjevanje tisto, ki je bilo pod vplivom drugih vplivov. Je pa vprasanje, kaksen je bil posledicno zatorej spremenjen nacin prehranjevanja.

Sodobni svet, ki temelji predvsem na hitri prehrani ali imenovani Junk Food, se seveda zaradi naglice 'osnovi' posveca vse manj. Se vedno pa je tega vec v drzavah, ki imajo mocno prehranjevalno tradicijo, tradicijo, ki je imela pomen tudi v duhovnem zivljenju posameznika (npr. Tibet).

Ce povzamem citat: si to kar jes; ali recimo citat: si to kar pijes, nam da misliti na svoj nacin. In ce je Gandhi povedal, da se duhovna razvitost naroda vidi po njegovem odnosu do zivali, nam da misliti se bolj.

Prva zaradi socilano-kulturnih sprememb, ki jih lahko povzroci nacin prehranjevanja posameznika, se nekateri ljudje ne odlocajo recimo za recimo vegetarijanstvo.

--------

hm free.. pa glede beljakovin, da jih ni fajn preveč uživat, ker se ti preveč kalija izloča kar je pol lahk za osteoporozo vzrok.. hm kake zadeve.. 

ne jst na splošno mislim glede hrane da je kr ok link..

 

sebastjan, ka pa vem, dost sem razmišljala o prehrani na kako bi se blo za preusmert, pa bom pr taki najmanj drastični spremembi ostala, no to sem misla, "čudna" hrana zame recimo bi bla da bi sam na oreščke prešla.. men bi se lajf čist okol obrnu, kolk se mi še ni...

[free]

------------

...kako sem srecna, da mi je...

[free]

---------

.... sadno zelenjavnih sokov, ....

[Sebastjan]

@Valkira, saj na začetku ni treba tolk zakomplicirat, boš vse veselje zgubila. Bolj u izi:) Saj jaz imam iste probleme. Za začetek sem po določenih priporočilih izločil določena živila, kombinacije in škodljive načine priprave (cvrtje itd.). In začuda je še vedno ostalo veliko možnosti:) Recepte si vzamem bolj za orientacijo in raje eksperimentiram, saj je tako bolj zanimivo kljub občasnim katastrofam:)

Od tistega kar imam doma na zalogi, pa izberem, kar mi trenutno paše.

Sadje in zel. iz hipermarketa je še zmeraj bolje kot nič. Drugače pa pojdi na kakšno tržnico pogledat ali pa motiko v roke.

Če še zmeraj ješ po krvnih skupinah ali pa če ne, si lahko prebereš tole zanimivo povezavo, ki govori o lektinih, ki jih obravnava tudi tista D'adamova knjiga:

http://www.krispin.com/lectin.html

Drugače se je pa brezveze dobesedno držat seznama iz tiste knjige, boš samo zafrustrirana, pa tudi ni nujno, da je kaj na tej teoriji.

 

@Slani Stane, čistih sadnih sokov in sokov korenja, pese ipd. je priporočljivo uživati v manjših količinah naenkrat, saj visoka vsebnost sladkorja dviguje sladkor v krvi in nivo insulina. To lahko dolgoročno pripelje do odpornosti na insulin in tudi diabetesa.

Kaše pa je treba dobro premešati s slino, drugače je bolje vzeti cel sadež in ga dobro prežvečiti. Samo tako mimogrede za informacijo, čeprav najbrž že veš

[free]

[mushi]

<{POST_SNAPBACK}>da, se povsem strinjam stabo! toda to velja predvsem za zivalske beljakovine, saj onih drugih skoraj ne moremo dobiti prevec. Glede MAP pa je je tudi napisana priporocenadnevna doza; hkrati med vectiocimi niso odkrili stranskih ucinkov.

Moje mnenje je pac tako, da naj jih vsakdo uziva koliko mu pase (razen ce ni bolan in nima obcutka kaj mi pase). Prav tako je z beljakovina in predvsem z beljakovinami. Nekateri ljudje potrebujejo zelo malo beljakovin, saj je njihov organizem sposoben izdelati beljakovine iz zelenjave in prehrane nasploh. Nekdo drug, pa potrebuje dnevne doze. Se posebej in predvsem sportniki, so pa seveda tudi tam izjeme.

 

free.. ti morm povedat ko sem mela jetrne teste v k.. ma zdej mam spet fajne, lahk je pomagal FHES, MAP, B-kompleks, Brokolin, homeopatske kroglice, v glavnem, neki je ziher koristilo in nč škodovalo...

[free]

The BEST!!

tudi Iztok Ostan je imel tako, celo zivljenje jetrni bolnik, ni sel v vojsko in tak... zdej, ma pa jetra skor cist zdrava!! (smo gledal izvide pred leti in sedajsnje) Ce gledamo, da je dosti starejsi od naju, poemi, da se da jetra pozdravt tudi v starejsi dobi! Ma, ne ni sploh kej rect, izdelki GOH so nadkvalitetni in dobri!! in to mi potrjuje vedno vec ljudi, prav za FHES in MAP!

 

Spolh so jetra zbiralisce vodika in ce tega iztrosimo .. kaj potem!? razen da posezemo po ZIVI HRANI ali po Active-H (FHES, Ziva voda).

 

pa hvala k napises tule!!

[Guest sstane]

Free, a veš, da je v Makedoniji cela gora opalita, naravnega amorfnega silicijevega dioksida, ki vsebuje disociirano vodo na OH- in H+ in je zelo aktiven in antioksidantski. Morda je ona gora v Himalaji tudi iz opalita. Ne bi se spomnil, pa sem včeraj govoril z nekim Makedoncem iz tistih krajev in mi je povedal, da je njegov ded dočakal 125 let in da so tam nasploh ljudje dolgo živeli. Morda je njihova voda tudi živa.

Jaz sem tam včasih kupoval opalit na šleperje, ker je aktivno polnilo v gumarstvu, v krajnski Savi ga še gotovo kupujejo. Prosi jih za vzorec in ga testiraj, cena je bila in je gotovo še, za farmacijo, nikakva. Ker so ga včasih dodajali hrani za živali, že more biti kaj na tem.

[Sebastjan]

@Free, kje se da dobit kakšne članke od Iztoka Ostana, razen na GOH spletni strani? Pa tudi od katerega drugega zdravnika, če imaš že kaj pri roki?