Brezo

Malo ezoterične razlage brez religije in ostalega balasta....najprej kratka verzija v obliki slovarčka...potem pa malo daljša...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif Bog (glej tudi Logos) - Veliko kozmično bitje, ki pooseblja dušo planeta, uteleša vse zakone in vse energije, ki jim vladajo ti zakoni; te energije tvorijo vse, kar vidimo in česar ne moremo videti . Logos - Bog, kozmično bitje, ki pooseblja dušo planeta (Planetarni logos), sončnega sistema (Sončni logos), Galaksije (galaktični logos) in tako naprej v neskončnost. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif Bog R. O.: Kaj pa bog? Kdo je bog? Kje je bog? V kakšnem odnosu je do duhovne hierarhije in do nas? B. C.: V ezoteričnem pomenu je bog celota vseh zakonov in vseh energij, ki jim ti zakoni vladajo v manifestiranem in nemanifestiranem vesolju. bog je torej neoseben, vendar se ta transcendentni bog manifestira v vsakem vidiku stvarstva, vključno z nami. Nismo ločeni od tega stvarstva – od boga. Vsako človeško bitje ima potencial védenja, zavesti o vsem v stvarstvu, o vsem, kar si lahko zamislimo kot to, kar pomeni boga. Mojstri so uresničeni bog, kar je čisto posebno stanje. Svojo zavest v smislu iskre boga, absoluta, sebstva, so privedli v popolno enost s seboj kot ljudmi na fizični ravni. Osebnostni in božanski vidik sta popolnoma združena. R. O.: Kaj pa bog, ki ni v telesu? B. C.: Tudi veliko kozmično bitje, ki deluje kot duša planeta, je bog. Kljub vsej svoji trdnosti, kljub svojim mestom, letalom, televizijskim studiem in podobnim je planet v bistvu telo, skozi katero se izraža kozmično bitje, ki daje planetu njegovo življenje in ima načrt razvoja za vsa kraljestva narave, vključno s človeškim. To, kar se v resnici dogaja, je, da mi vsi na različnih ravneh – od mineralnega kraljestva pa vse do kraljestva boga – izvajamo evolucijski proces, ki bo v svoji končni posledici iz planeta napravil popoln izraz miselne oblike v umu ustvarjajočega logosa. R. O.: Omenili ste boga, ki deluje kot duša planeta. Ali je nad njim še kakšen bog ali višja raven zavesti? B. C.: Vsekakor. Obstaja bog, ki deluje kot duša sončnega sistema. Naš planetarni logos je le del, eno od središč v telesu sončnega logosa, ki je spet eno od središč v telesu galaktičnega logosa. In tako naprej in tako naprej, galaksija za galaksijo. Bogu ni konca; je transcendenten (onkraj) pa tudi imanenten (znotraj) vsakega delčka stvarstva. Vsak vidik boga, vključno z nami, ima potencial, da nekega dne spozna vse to, postane vse to in dela z energijami, ki ustvarjajo vesolje. Bog je vse, kar obstaja, in ves prostor med tem, kar obstaja, med vami in menoj in okoli naju, okoli vsega. Vse to je bog. Bog se manifestira skozi svoje stvarstvo, ki je ustvarjeno iz energij na določenih vibracijskih stopnjah. Oblika je odvisna od posamezne frekvence atomskega jedra in elektronov te oblike. Moderna znanost je bila sposobna analizirati zgradbo atoma in prikazati, da je v središču vsakega jedro z elektroni, ki vibrirajo okoli jedra z določeno frekvenco, in da je vsak atom v vesolju sestavljen enako. V vsem manifestiranem vesolju ni ničesar, razen energije. Razlika med tem povsem znanstvenim pogledom in pogledom ezoterika je v tem, da gre ezoterik še dlje in pravi: res je, vse je energija, vendar energija, ki sledi misli in na katero misel vpliva. Misel je sredstvo, s pomočjo katerega se dogaja stvarstvo. Iz knjigice Nauk večne modrosti http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif

A celo pentagramčke in heksagramčke sem omenjal...potem je pa treba malo bolj razložit...glih taprava tema...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif V raznoraznih meditacijah se lahko pojavi pentagram, heksagram, piramida, oktaeder al pa kakšen drug lik...odvisno kakšna je meditacija in kaj se dela....Najbolj znana med ljudmi pa sta prva dva... PENTAGRAM- pravilno obrnjen pentagram ( z enim krakom gor in dvema dol ) se lahko pojavi pri rezanju karmičnih vezi, če je kdo podzavestno agresiven na nas, nam škoduje, mi pa mu odpustimo in prerežemo vez. Pri urokih, prekletstvih ki izvirajo iz nas samih, naših bližnjih al pa drugih oseb. Pri reprogramiranju kakšnih lastnih negativnih vzorcev oz. programčkov....itd...Je pa zanimivo da je ta lik omenila tudi Phyllis Krystal v eni svoji knjigici o odstranjevanju karmičnih vezi... Pentagram se lahko uporablja tudi pri magiji- združevanje elementov...po TKM je telo sestavljeno iz 5. elementov...elemente se lahko poveže v sredini lika, namera...tralala...in stvari se začnejo dogajat... Ni pa priporočljivo delat z narobe obrnjenim pentagramom, ker je to kao simbol za dark side... HEKSAGRAM- na kratko povedano pomeni povezavo z Božanskim, dušo, višjim Jazom...povezavo gor- dol...simbol transformacije...pri magiji predstavlja 6. elementov...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif

Hm, stroka...malo so se smejali...oboje je kao težko kaznivo dejanje...pri pošti se smatra kao oboroženi rop in so večje kazni. Vlom na bankomat zna imeti pa kakšne olajševalne okoliščine, če se pri temu nobenemu ne grozi ali ogroža...skratka nekaj let manj kao v zaporu...če te dobijo valjda....http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif Zadnje čase narašča število teh kaznivih dejanj...pri ropih pošt, bank zadnje čase narašča udeležba tujcev...V primerjavi z italijanskimi bankami so naše s smešno nizko varnostjo. Na hrvaškem in jugu je pa itak malo morje orožja...tralala... Polna luna in olajševalne okoliščine...človek lahko kar pozabi na to...URADNO ni dokazov da luna vpliva na mišljenje in čustvovanje ljudi...čeprav že ptički čivkajo da luna ima vpliv in končno tudi nekje pri nas ne delajo več operacij, če je polna luna razen če ni nujno...Pri nas se je bolje sklicevat na alkoholiziranost, zadetost, zmanjšano prištevnost, itd...po možnosti da se sliši še kakšne glasove ipd. scene...potem pa samo dobrega psihiatra, da napiše v redu mnenje za obtoženca...in namesto v zaporu se lahko pristane celo na psihiatriji al pa se dobi kakšna polovična kazen v letih...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_clown.gif Skratka skregano z logiko...to priznavajo tudi nekateri sodniki...morali bi tako kot včasih...vse stroške ki jih je imela policija in ostali naj plača obtoženec, zapleni premoženje + ostali detajli...potem se ljudje ne bi več toliko zaj..., izkoriščal zakonov, itd...Skratka država bi morala zagotoviti vzornim državljanom korenček, ostalim pa palico...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif

Imam feeling da čim se te vpraša kakšna specifična stvar oz. detajl, da se začneš malo izogibat...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif Kako lahko govoriš da nekdo izmed mojih učiteljev plačuje za nepremišljenost, če sploh ne veš kdo so moji učitelji...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_question.gif Kar se pa bukvic tiče glih zdaj študiram kako lahko podzavestna agresija, ljubosumje, prevelika navezanost na psihične moči, itd. povzročajo hude bolezni kot so slabovidnost, rakava obolenja, obolenja možganov, živcev, itd...Naučen sistem- s tem si me pa nasmejal. Jaz sploh nimam sistema oz. sem pobral iz različnih koncev tisto kar jaz čutim da je koristno zame in kar v praksi pri meni najbolj funkcionira...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif Ena dobra stvar, ki sem se jo naučil, da je včasih dobro tudi informacijo preko intuicije preverit...in če recimo druga oseba to potrdi, je to pač zelo dobra povratna informacija ki kaže da je prava pot...Če intuicija pove da je oseba imela dva splava pred 30. leti in da s tem ni razrešila, ampak samo potlačila...to pa valjda vpliva na vse od čustev do odnosov...kako boš to preveril razen, če jo ne vprašaš...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif In zakaj taka podzavestna agresija do zdravilcev, pripadnikov določene religije...ker si ti imel slabo izkušnjo in obstaja še zmeraj negativen programček v tebi...A ni že čas da začneš malo urejat to področje... Zakon o zdravilcih bo pa kmalu prišel ven...in vsak ki se s tem ukvarja ga bo moral slej ko prej narest...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif

Jaz imam nihalo samo mal za igračkanje in ga ne uporabljam dosti...je pa dober za ugotavljanje kakšnih procentov al pa kaj drugega...Sem pa malo za foro probal take teste pa je bil rezultat bolj pola- pola...ampak to bolj zaradi tega ker jaz nihala ne uporabljam dosti in se ne ukvarjam profesionalno s takimi zadevcami...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif Take teste oz igračkanje se uporablja na začetku, ko človek dela z nihalom še ne obvlada al ga pa ne zna pravilno uporabljat...skratka kot prva ura v avtošolah ko se uči speljevanja... Skoraj vsak človek lahko z lahkoto preveri kako se čakre vrtijo...biti mora vsaj v alfa stanju al pa še kakšnem globjem + par ostalih malenkosti ki vplivajo na pravilnost rezultatov...ampak kakor jaz vem nepravilno vrtenje čaker še ne pomeni nič konkretnega...to pomeni samo da nekaj ni v redu s tistimi področji ki jih ima ta čakra pod okriljem...kaj so pa vzroki to so pa zapisi globje v plasteh aure... Kar se pa zgornjih igračk tiče...vsaj eden, ki sem ga spoznal je rastural to...je bilo pa to s pomočjo blinkanja...skratka deluje po istem principu kot nihalo...odgovor da ali ne...ampak jebi ga on je bil zdravilec s full prevoženimi kilometri...Je bilo še enih par ki so se ne vem koliko let ukvarjal z nihalom, radiestezijo ipd. scenami in so izstopal iz povprečja- te so pa tudi dosegali rezultate od oka rečeno med 70- 100%... Igral se je pa z listki+ heksagramček, skrivanje različnih predmetov po prostoru in mal čekiranja preko slikic, ki so jih prinesli tisti ki so poznali tistega človeka full dobro...Tako da moj zaključek je da zna to z nihalom biti kar dosti učinkovito, če se trenira vsak dan, je pa pri nekaterih zadevcah malo počasno...treba včasih ubrat tudi kakšno bližnjico...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif

Hm, odvisno kako se občutki pretolmačijo...občutki pa za moje pojme še niso intuicija...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif Zdaj me pa nekaj zanima...glede na to da se ukvarjaš kao z uklanjanjem črne magije ipd. scene...A potem pri stranki to preveriš samo preko občutkov...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_question.gif In če vzamem kot primer, da si pri meni sfalil okol 70% karakterja potem se jaz na te tvoje občutke ne bi glih preveč zanašal...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif In če bi delal izpit za zdravilca bi s takim odgovorom sigurno dobil še kakšen dodatni test...ala štiri karte, štirje asi- zdaj pa ugotovi katera karta je srčev as...Ali pa štirje narobe obrnjeni listki, trije prazni na enem pa narisan heksagram, ta zna pa celo energijsko izstopat...simpl test...mogoče bi ga celo tisti, ki uporabljajo nihalo naredili prej kot pa tisti, ki se zanašajo samo na občutke...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif Videl primere v praksi ko samo občutki niso bili dovolj, je bilo treba uporabit še kaj zraven...In kako ti kao občutki povejo ali je nekdo pod vplivom črne magije ali ne...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_question.gif Meni se bolj enostavno zdi uporabiti kakšen način kjer je odgovor da ali ne...Lahko je pa odgovor skanaliziran in to še bolj v detajle- kdaj je problem nastal, zakaj, kdo vse je vpleten v to, itd...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif

Misliš ali veš...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_question.gif A si šel preverjat...in če si šel preverjat, na kakšen način si to preveril...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_question.gif

E Tjazy..."lahkotno" zame pomeni da mi ni bilo treba kaj preveč mislit razen tam pri holografski projekciji...Sem pa dosti od tistega že vedel...Knjiga je zelo dobra za tiste ki niso nikoli brali kakšne ezoterične bukvice...Od cele knjige so mi bile pa najbolj všeč slikice in tisti komentarji zraven...saj veš da slikica pove več kot tisoč besed...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif Se pa vidi da je bila ženskica znanstvenica in je kao sodelovala z Naso, ker je uporabljala bolj svoje in kao fizikalne izraze...Kar se pa subtilnih teles, barv aure, pomena in še kaj drugega tiče pa nekatere ezoterične knjigice to opisujejo bolj v detajle...Skratka bistveno je če človek nima nobene osnove potem je to zelo dobra knjigica za začetek, tisti ki pa že imajo pa jo lahko kakšne pol komot preskočijo...je pa dobro če si vseeno ogledajo tiste slikice- zlasti tiste v barvah- in komentarčke zraven...je zelo dobra podlaga za razumevanje stvari ki sledijo...tralala...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif

Polna luna v dvojčkih...pa še nek mrk...in po ezoteriki še nek praznik človeštva, ko se na Zemljo spustijo ne vem kakšne energije...tralala...Se sploh ne čudim več, če sem malo bolj zaspan, se mi malo trga in prijavim kakšno darkersko...Meni je vse postalo logično- mrk je črne barve, to vpliva na možgane ker zakrije svetlobo, pojavijo se črne misli in človek lahko zine kakšno darkersko besedico...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif Zanima me samo ali bi se zaradi tega zgoraj mrk štel kot olajševalna okoliščina za neprištevnost, če bi človeček oropal pošto al pa vlomil na kakšen bankomat...Hm, moram vprašat sodniško stroko...in valjda odgovor se glasi tipično za našo državo...vse je odvisno od debeline denarnice, skratka money money money... http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif

A je bil zdravilec jasnoviden...da je rekel da je to kao svetlečo bitje...besedica "astral" namreč pomeni svetleč...ampak to še zdaleč ni taka svetloba kakor se v ezoteriki uporablja kao za "svetlečo telo"...Glih zato jaz tega dela ne bi preveč komentiral...Se je pa malo pohvalil da kao ne bi mogel noben drug tega opraviti...je pa res da je zelo malo zdravilcev v SLO ki so tega sposobni...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif Kraja energije kot sem mislil...astralno bitje pride, raztrga čakro, pobere energijo in čao...al se pa prisesa kot klop in počasi pije energijo...Obstajajo pa tudi taka bitja ki se na začetku delajo prijazna, pomagajo s pametnimi nasveti, na koncu pa nož u hrbet....ampak to sem bolj bluzio pri astralnih bitjih...vsaj mislim... Vse to je po mojem mnenju bila samo posledica...kaj so bili pa glavni vzroki...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_question.gif Tako bitje se ne more kar tako pripopat če ne obstaja negativni program v podzavesti, če ni kakšne dark povezave iz preteklih lifeov, ipd...Če se tako bitje samo izžene in ne najde vzroka zakaj se je sploh to zgodil...se ga ne odpravi oz. transformira...se v prihodnosti spet lahko pojavi podoben scenarij...To bo pa najbolj zdravilec vedel kaj je sploh čaral... Mislil sem na glas iz katere strani je prihajal...pri raznoraznih meditacijah se lahko marsikaj dogaja in slišijo glasovi, zvoki in ne vem kaj še vse...Če prihaja glas od zgoraj ali z desne strani glave so ponavadi pozitivci, če je z leve so pa negativci al pa mešanica dobrih in slabih...ampak v tem primeru je bil negativac...komunikacija je ponavadi telepatska... Se mi pa zdi da je večji delež glavnih vzrokov za to kar se je zgodilo s tem duhcom iz tega lifea...vprašanje kaj si ti kao začela čarat oz. se začela ukvarjat...mogoče si pa rabila kakšno takšno izkušnjo, da ga v prihodnosti ne bi preveč "srala" in manipulirala z energijami...skratka izkušnjo ki bi ti preprečila oz. bi se malo zamislila da ne bi delala podobnih napak kot v preteklih lifeih... Ne bi bilo slabo, če bi začela paziti kaj misliš...to kar se je zgodilo v šoli je namreč že moč misli in teh stvari večina ljudi še ne more tako intenzivno opravljat...po moje si se že ukvarjala s kakšnimi magijskimi zadevcami v preteklih lifeih, drugače ne bi glih imela takih sposobnosti...skratka treba malo paziti na misli...mentalno telo je namreč 100x močnejše od astralnega...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif

Dogajanje značilno za astralna bitja...se mi pa čudno zdi da je zgoraj kao svetovala koristen nasvet....spodaj naj bi bila pa kao negativac...Negativci pridejo, pokradejo energijo in čao...al se pa prilepijo na auro, določene dele telesa...in človek je lahko tudi v naslednjih dneh ves nikakav...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_dead.gif Tole z zdravilcem in izrazi mi pa ni jasno..."svetlečo telo" kot se mu reče v ezoteriki je namreč full visoko, ima full visoke vibracije in dvomim da lahko ostane ujet v nižja telesa...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_eek.gif Mene bi v tem primeru bolj zanimalo kaj je zdravilec sploh naredil, da se je situacija kao umirila...kaj je bil vzrok, da je do tega prišlo...in iz katere strani so bili slišati glasovi- levo, desno, od zgoraj...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_biggrin.gif

...spoznajte AK 47, najbolj priljubljeno orožje vaših sovražnikov...to je rekel Clint Eastwood v enem filmu...

Jaz nihala skorajda ne uporabljam...ga pa vsake toliko časa malo vzamem v roke, da ga prezračim...Ne ga pa podcenjevat...s pravilno pozornostjo in pravilnim načinom dela so podatki lahko zelo natančni...Kaj vse vpliva na to je pa v neki drugi temi Matjaž zelo dobro razložil...

Na kratko povedano...ti se s tem kao profesionalno ukvarjaš, jaz pa samo malo za hobi. Kakšen poskusni zajček sem in tja... In še zdaleč ne verjamem vsem ljudem in vsemu kar pričajo...samo izvoru ki ga prej vsaj malo preverim oz. prečekiram...In ne boš verjel trditve se lahko preveri... In eden izmed najbolj simpl načinov je preko nihala...In če se boš s tem hotel ukvarjati še naprej boš moral v naslednjih letih narediti izpit za zdravilca...tam boš pa najlažje prišel skozi, če se boš izgovarjal da delaš diagnostiko preko nihala al pa da tako preverjaš trditve...pa čeprav jih recimo na kakšen drug način...ta način je neuradno kao priznan, medtem ko so vsi ostali načini bolj lari fari in boš lahko dobil še kakšen dodaten test za delat...samo nasvet...

Meni sta bile obe knjigici lahkotno branje...so pa lepe slikice...je pa to samo površinsko znanje...vsaj za moje pojme...Sta pa to knjigici ki sta naredila določen preboj ezoteriki na zahodu... Esotheric healing od Blavatske gre pa bolj v detajle...Karmična diagnostika pa bolj razlaga zakaj zbolevajo terapevti...te dve bukvici sta naredili večji vtis name pa še v redu mislit sem moral zraven...

Odvisen je način kako se nekoga postavi na tla...iz srca ali pleksusa... Zgledovanje po bioterapevtih... Ponavadi omenjam samo Ogorevca in to samo zaradi karmične diagnostike...jaz sem namreč prišel do podobnih ugotovitev po čisto drugi potki...sem pa določene njegove igračke priključil mojim igračkam...preizkusil preko mojih vještic, one celo opazovale kaj dogaja, povedale detajle preko različnih čekiranj in rezultati so daleč nad tem kar se večina bioterapevtov gre... Ker pa sem jaz že dostikrat rekel da štejejo samo izkušnje...tralala...moje izkušnje pa potrjujejo te zadevce... In sedaj še detajl ki ti bo dal malo za mislit...pomagal si kao neki ženski še preden smo se kao mi spoznal...ne vem kako tudi nisem spraševal...za tist trenutek oz. določen čas ji je pomagal. Jo je pa nekaj odbilo na tebi. Potem smo se pa enkrat zapričali in sem jaz naredil nek čira čara poizkus...ženska se je samo čudila...kajti takih energij ni bila navajena...močnejše in iz nivoja srca...Pa pustmo detajle... Ali ti deluješ bolj iz srca ali bolj iz pleksusa...ta ženskica je namreč bolj začutila moč pri tebi in zato so jo nekatere stvari odbile...me pa pri nekaterih magijskih stvareh krepko šiša...iz srca se pa še ni naučila delovat...Skratka ti hodiš po poti moči, jaz pa preko srca...na koncu je pa treba srce in moč združit...In meni osebno je pot srca bolj všeč, sem se že marsičemu izognil pa čeprav podzavestno al so mi pa beli duhci mal pomagal... Glih zato pa tvoje komentarje jemljem malo z zadržkom...ker si prevečkrat falil mimo kar se mene tiče...Moji kvazoterapevti so pa bolj določena bitja ki so dala že skozi Zemeljsko šolo in včasih se lahko vmeša celo sam Kreatorček...in če začne on sam nekaj čarat po osebku potem lahko samo rečem naj kar dela dalje, on ima itak več pojma...In jaz osebno nimam nič proti takim kvaziterapevtom...včasih moram pa poslušat tudi kakšnega duhovno bolj razvitega človečka, kajti ta bitjeca se lahko izrazijo tudi preko njega...tralala...

Are you sure... Denar, služba...to v današnjem času pomeni kao neko sigurnost, varnost, stabilnost, finančno neodvisnost, ne biti odvisen od drugih...Denar se dobi lahko tudi preko socialnih ustanov ipd. inštitucij, z delom na črno...Ne bom moraliziral kaj je prav in kaj ne...Vprašal bom samo ali je denar res glavni problem ali je bolj tisto kar je v ozadju oz. je skrito pod površino... Marsikdo je tako govoril...potem se je pa izkazalo da so pod površjem odnosi z domačimi, nerazumevanje, nesprejemanje fizičnega sveta, denarnega sistema, beg pred soočanjem, itd... Glede na prvi post bi rekel da je denar šele nekje na drugi polovici...pred tem pa neprizemljenost, zatekanje k domišljiskemu svetu oz. sanjam, izgovarjanje na neke dogodke iz daljne preteklosti...pa strahci prav izstopajo...in še kaj bi se našlo...skratka poleg denarja bo treba delat še na drugih področjih...zato sem pa omenil da je pomembna povezava med nebom in zemljo...denar je namreč v povezavi s 1. čakro, odnosi pa z 2... To je pač samo moje mnenje glede na napisano v tej temi do sedaj...

Najprej se malo pozanimaj kaj beseda "karma" sploh pomeni...mislim da jo jaz uporabljam v drugačnem kontekstu... Ko človek enkrat razume zakaj se mu dogajajo oz. so se mu zgodile določene stvari bo tudi lažje vedel kako naprej...A ni lažje da bioterapevt naredi eno ali dve seanse na vzroke, ne pa kakšnih 20. ,30. ali celo več seans samo čiščenja čaker in dovajanja energij...Ne pravim da je treba poznati glih vse vzroke al pa vedeti vse...Ponavadi se zašteka glih pri kakšnih velikih travmah al pa življenskih križiščih...takrat se gre lahko tudi na vzroke zavestno ali podzavestno...in človek ponavadi tudi spontano dobi kakšen preblisk zakaj se mu kao dogaja "krivica"... Kot sem zgoraj nakazal...človek naj bi se iz zgodovine nekaj naučil...kar pomeni da se ne bi oziral nazaj, ampak da bi se z izkušnjami iz preteklosti znal soočati s sedanjostjo...Če pa se mu pojavi še kakšen preblisk iz prejšnjega lifea al pa mu naredi kakšen klik pa toliko bolje...bo vsaj znal povezati stvari skupaj... Vprašanje za tebe...a se sploh zavedaš, če imaš preveliko agresijo v sebi kaj to naredi na strankinih finih ravneh biopolja oz. aure...Igraš se neko uklanjanje črne magije, usput pa lahko z določenimi stvarmi povzročiš drugačno škodo...bioterapevt lahko prenese svoje negativne podzavestne vzorce oz programe na stranko, če ima ona v podzavesti analogni program ki je enak tem programčkom...A si kdaj razmišljal v tej smeri...to je dobesedno tempirana bomba... Pozitivna oz. konstruktivna kritika ja, ne pa agresivna...Človek ki se igra z energijami naj bi se naučil balansa med dark in light side oz. naj bi se naučil nevtralnosti in brezpogojnega sprejemanja...Pri nižjih silah se lahko malo igračka, pri višjih pa ne več...zlasti če začne kršiti nekatere višje kozmične zakone...karma je namreč samo eden izmed njih... Dam namig... -agresija na 1. posameznika oz. osebo...je kao 1. enota... -agresija na skupino, združbo, organizacijo (homoseksualci, RKC, kriminalci, neko podjetje...)....kao 100. enot -agresija na nek narod...1000. enot Večja ko je agresija določenega osebka hitreje pride do obrambnih mehanizmov duše ki zaščiti škodo na finejših ravneh aure in škodo ki jo lahko tisti osebek povzroči svoji rodbini...Pokaže se pa v obliki bolezni tudi rakavih al pa psihičnih motnjah na osebku ali njegovih tabližnjih... in ti bi v večini takih primerov rekel temu kao črna magija... In kaj ima to veze kao z normalnim življenjem...dobro vprašanje...naj si skuša vsak sam narediti svoje zaključke na podlagi napisanega, povedanega in seveda v skladu s svojo miselnostjo in duhovno stopnjo svoje dušice...

Karma igra pomembno vlogo poleg ostalih zadevic...nisem pa rekel da je to glavni krivec, ampak eden od glavnih dejavnikov, ki se jih ne sme zanemarjati...in glih zato večin bioterapevtov zdravi samo simptomatsko... Ker pa se s podobnimi stvarmi tudi ti ukvarjaš, si pa pri svojem delu sigurno prišel do tega da se je tvojim strankam al pa tebi odvrteli kakšni filmčki s pravilno obrnjeni pentagramčki, heksagramčki al pa kakšni ostali liki...by the way ta dva lika imata zelo pomembno vlogo pri razreševanju pretekle karme...in ker je heksagramček podoben Davidovi zvezdi...tralala... In ker smo že glih pri karmi...dobro bi bilo če bi svojo sodelavko vprašal zakaj imaš podzavestno agresijo do RKC, raznoraznih menihov, do tistih ki kao pridigajo religijske in duhovne stvarčice....zakaj jih ne moreš brezpogojno sprejemati...Še bolje pa je če preveriš koliko odstotkov so vzroki v preteklih lifeih+ pretekla karma in koliko so vzroki v tem lifeu sedaj...mogoče boš po določenih odkritjih začel drugače govoriti... KARMA= DELOVANJE.........

Zanimiva reakcija...podzavestna agresija na kaj... Pozabljaš na dva pomembna detajla- KARMA in SAMSAKARE iz preteklih lifeov...poleg še ostalih pomembnih detajlov valjda,,, Jaz ne pljuvam po religiji...pravim samo da je treba med vsem balastom najti vrednote ki jih opisujejo in seveda probati tako tudi živeti...skratka pobrati in obdržati tisto kar pelje človeka naprej, kar ga pa omejuje in tlači navzdol pa omejiti oz. zavreči... Tukaj in sedaj pa pomeni brez opominjanja zaradi preteklih dogodkov, vzorcev iz preteklosti, ipd...ne kaj nam je kateri človek, narod storil v preteklosti, kaj nam bo lahko v prihodnosti in podobne scene...Zgodovina je pomembna za to da se nekaj naučimo iz nje...da ne delujemo po istih vzorcih ki vodijo v propad, ampak po vzorcih ki vodijo naprej v svetlejšo prihodnost...Večina ljudi je še zdaleč od tega da bi bila 100% v sedanjosti...koliko jih zanese kakšna nostalgija na jugo čase ipd...S tem ni nič narobe...gre se za nenavezanost na prostor in čas... Če so koga poslovno prinesli okoli, zaračunali več kot je bilo treba, okradli...ali bo tak človek bil sposoben odločanja iz sedanjosti brez sodb in predpostavk iz preteklosti... Zelo težko...tukaj in sedaj namreč pomeni da se deluje samo iz tega trenutka sedaj, to pa pomeni brez podzavestnih dvomov, agresije, nezaupanja, itd iz preteklosti...in je premosorazmerno z odprtostjo srca...Bolj ko je srce odprto bolj je tak človek v sedanjosti...In mogoče je samo kakšna tisočinka enega procenta ljudi ali še manj danes sposobna 100% delovati iz sedanjosti...vsi ostali pa smo različna kombinacija preteklosti-sedanjosti- prihodnosti...skratka različni odstotki... In ko se kao vsi trije časi združijo v eno točko, ko se vsa subtilna telesa uskladijo...tralala...takrat lahko človek z močjo misli dobesedno uresniči neko stvar v trenutku...misel se realizira takoj...Pred tem pa valjda je še dolga pot in trening...kajti že pri delovanju iz mentala je treba začeti paziti na misli...slabe takoj blokirat in transformorat...tudi na pozitivne je treba paziti da so v skladu z karmo posameznika in karmo širše slike...itd...Da pa se dobi znanje o tem je pa treba pač študirati duhovne knjigice al pa iti v meditacijo po odgovore...vsaka bebica (človek) mora hoditi pač v šolo, da se nauči določene stvari, zlasti kako ravnati z določenimi silami s katerimi se lahko materijo takoj spremeni v prah... In zato so včasih tudi kakšne zgodbice ali bajke koristne, če človek potegne kakšen koristen nauk iz njih in ga začne tudi uporablajt v real lifeu...In jaz sem že ne vem kolikokrat rekel da preden se komu verjame, ga je treba v redu preizkusiti tudi s provokacijami...in če njegovi nauki izažajo osebne izkušnje potem ne vidim problemov zakaj se ne bi kakšnim zgodbicam učiteljev verjelo...Kajti oni so že zdavnaj prehodili pot po kateri hodimo mi in zakaj ne bi od njih vzel kakšnega zemljevida in napotkov...tudi oni namreč pravijo naj človek najprej verjame svojim izkušnjam...šele lastne izkušnje ga namreč pripeljejo do tapravega znanja in pravega vodstva...

S tem se pa popolnoma strinjam... Najprej mora človek vsaj za silo biti tukaj in sedaj, ne v neki turški preteklosti ali Star Trek prihodnosti...imeti mora vsaj malo energijske povezave gor-dol, kar pomeni da ne fly-a preveč in da je vsaj malo prizemljen oz. da ne beži od zemeljskih problemov...Če tega ni je treba najprej tukaj poštimat zadeve, drugače človek sploh ne ve kaj hoče v življenju, nima volje, živi v domišljiskem svetu, itd... In včasih je treba iti mimo predsodkov in miselnosti ki so jih nas naučili starši, okolica in še kdo drug...včasih je treba sklonit glavo in priznati da človek sem pa tja kdaj tudi rabi kakšno pomoč od drugega, ker se sam ne zna soočiti s problemov...Treba je pozabiti na ponos, vzvišeno držo, miselnost- jaz lahko naredim vse sam, kaj si bodo drugi mislili...in si odkrito priznati stvari... Jap, službe so...samo da niso preveč dobro plačane, ampak so v večini primerov minimalne oz take kot morajo z zakonom kao biti...čeprav se lahko zgodi da lahko delodajalec zahteva več kot je na začetku omenil, da so kakšne mahinacije pri izplačilu plače...itd...Sezonska dela so pa itak poglavja zase in so bolj za dinamične oz. prilagodljive ljudi... V Ameriki so recimo nekateri ljudje navajeni da vsakih nekaj mesecev menjajo službo...pri nas je pa še zmeraj miselnost da se nekam pride in se bo kao do penzije tam...Al pa da se bo zamenjalo samo kakšnih par službic v celem lifeu...

Besedica "yoga" je za moje pojme sanskrstki izraz...kaj pa ta besedica pomeni smo se pa že razpričali v drugih temah...in še enkrat pomen v katerem jaz osebno uporabljam ta izraz...čeprav se ta besedica največ uporablja v hinduizmu in jo večina ljudi povezuje prav z njim, v bistvu ne pripada samo hinduizmu...zato pa pravim da sta religija in duhovnost dva različna pojma...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif Kaj je joga? Je pa to bila čisto zahodnjaška razlaga za ljudi ki o jogi nimajo pojma...nima veze s kundalinijem in s tistim kar prakticirajo tradicionalni jogini...to je bolj v povezavi z laya jogo- delo z energijami...najbližji izraz ki je podoben temu naj bi po mojem mišljenju bil raja joga... To je res da se pri visokem pritisku in problemčkih z glavo ne sme pretirano skoncentrirati na ajno, ampak je treba bolj imeti pozornost na spodnje čakre- prizemljevanje...če je pa človek dovolj prizemljen pa ponavadi nima takih problemov...Obstajajo pa načini in fore ala kabalistične invokacije in še druge igračke s katerimi se dobesedno lahko prikliče sile in se jih usmeri navzdol...skratka obratni procesi kot pri kundaliniju...zlasti pri mantranju se priporoča držati pozornost v eni točki, na sliko, itd...ali pa na ajno...kajti pomen fokusiranja na eno točko je namreč prav aktiviranje ajne...Če povem po domače tukaj se ne beži iz Zemlje k Bogecu v višave, ampak se lahko Bogeca prikliče da se spusti...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif Če sem še bolj natančen najprej je treba narediti povezavo telo- duša in šele potem je povezava k Bogecu...skratka to sta dva svetlobna mosta oz. strokovno rečeno antahkarana...In glih zato razne kundalini, pranajame vaje in ostale fizične vaje iz joge vodijo samo do nivoja duše...do Bogeca vodijo pa potke ki spadajo pod bhakti jogo, karma jogo in laja jogo...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif Načeloma naj bi bilo res kao da pozornost na ajno malo odzemljuje in da ni glih primerna za ljudi ki jim manjka prizemljenosti...Z raznimi dodatki in namero zna pa tudi pozornost v ajni osebo dobesedno priklenit na Zemljo...vse je pač odvisno kakšne čarolije se dela pri temu... Na kratko povedano jaz uporabljam sanskrtske, budistične in mogoče tudi tibetanske izaze zato ker na zahodu nimamo primernih izrazov oz. bi lahko za eno besedo podal približno razlago na par straneh A4 formata...Uporabljam jih pa v kontekstu ezoterike in tako kot sem dobil razlago za moj način mišljenja- zahodnjaški...v bistvu je kombinacija razumevanja vzhoda in zahoda...in na ta način je meni marsikaj bolj jasno...Kakšne igračke in namere pa jaz in še nekateri drugi uporabljamo, da to funkcionira pa valjda ne bom govoril...sem dal že preveč namigov...skratka način dela z energijami ki je malo drugačen kot pri tradicionalni "jogi" čeprav se uporablja iste elemente in podobne načine izvedbe...če povem po domače obstajajo določene finte, namere, ukazi s katerimi se da izognit tistim stvarem o katerih kao grozijo da se lahko zgodijo...zato pa obstajajo invokacije in določena svetla bitjeca, ki lahko pomagajo pri temu...to je pa pot predanosti oz. bhakti joge...jaz imam raje kakšno vodstvo pri temu pa čeprav na subtilnih ravneh...tisti ki pa dvigujejo kundalini in grejo tak ali podoben način pa pitaj Boga kakšno vodstvo imajo, če ga imajo...tralala... http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif

Mislim da je že čas, da začneš prebirat malo bolj kvalitetno duhovno filozofijo in ne neke trače...sem se res začel spraševat ali sploh poznaš določene osnove...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_question.gif Zakaj pa tapravi jogini tako zelo poudarjajo in začnejo z meditacijami v ajna čakri...plavi tekst čisto spodaj zelo dobro pojasni...malo detajlov...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif Ves èas se trudim, da bi bil s pozornostjo zbran v èakri adžna, tudi med vsakdanjimi opravili. Ali je to nevarno? To nikakor ni nevarno. Èe ste s pozornostjo resnièno ves èas zbrani v èakri adžna, potem ste na dobri poti k mentalni polarizaciji. Vendar pa preverite, kaj se zgodi z vašo pozornostjo, ko se znajdete v situaciji, ki bi navadno spodbudila moèan èustven odziv. Ali vaša pozornost ostane v èakri adžna ali pade v sonèni pletež? Ko se koncentriram na èakro med obrvmi, èutim, kot bi tam imel oko. Ali je to tretje oko? Èakra adžna ni tretje oko. Tretje oko je dejansko v glavi, èakra adžna pa pred glavo. Uèenec sam ustvari tretje oko, s svojo dejavnostjo. Žleza hipofiza ali možganski privesek, ki se nahaja pod velikimi možgani, je povezana s èakro adžna, žleza epifiza ali èešerika pa je povezana s temensko èakro. Meditacija postopoma okrepi delovanje obeh žlez in posledica tega je nastanek tretjega oèesa: ko se svetloba, ki jo izžarevata žlezi, dovolj okrepi, se zaradi magnetne privlaènosti centra stakneta, se prekrijeta in nastane polje. Tu nastane tretje oko, ki je nekaj drugega kot èakra adžna, omogoèi višjo jasnovidnost. Pritisk, ki ga mogoèe obèutite, je energija, ki teèe skozi èakro. Vaša pozornost naj bo ves èas tu. Veèina ljudi ima pozornost v sonènem pletežu (v trebušni èakri), ali pa še nižje, dejansko pa bi jo morali imeti v èakri adžna. To je nadzorna èakra. Dokler ste s pozornostjo zbrani v njej, imate sebe in svojo miselno dejavnost pod nadzorom. Iz nje nadzirate tudi aktivnost sonènega pleteža, ki je èustveni center. V razvoju ne morete resneje napredovati, dokler ne nadzorujete aktivnosti tega centra. Ali ni osredotoèenost na èakro adžna nevarna? Slišal sem, da je lahko nevarno, èe se koncentriramo na èakre. Seveda je lahko nevarno, èe se, tako kot mnogi ljudje, koncentrirate na doloèene èakre, še posebej na tiste pod trebušno prepono. Ko se osredotoèate na èakro, energija sledi vaši misli. To je temeljni aksiom okultizma – vse v vesolju je energija in energija sledi misli. Èakre je treba prebuditi v pravilnem zaporedju za vsak žarkovni tip. Zaradi pomanjkanja znanja si ljudje zelo škodujejo. Poleg pravilne uravnoteženosti in naravnanosti èaker mora biti vedno cilj dvig energije iz èaker pod trebušno prepono v èakre nad njo. Vodilna èakra za mentalno raven je adžna, èakra med obrvmi. Ko se osredotoèite na mentalno raven, èustva postanejo ubogljiva brez potlaèenja. Èakra adžna povezuje vse èakre pod seboj in popolnoma varno je, èe svojo pozornost osredotoèate v njej. Adžna je srèni center v glavi.

10. tednov...10. različnih afirmacij...To je bolj namenjeno ljudem ki niso nikoli meditirali ali delali kakšnih drugih vaj sproščanja...zna se pa marsikaj dogajat za njihove pojme, ampak to je bolj površinsko čiščenje vzorcev in ne globinskih...Tudi Tadej Pretner in marsikateri terapevt uporablja pri svojem delu podobne izvedenke...tralala... In kot sem rekel to je samo da se požene kolesje večjega sistema v pogon...ko pa se začne malo hiteje in hitreje vrtet je treba pa malo bolj dinamične fore iz joge in raznoraznih meditacij...skratka to je eden izmed najbolj simpl pristopov za zahodnega človečka...tisto dihanje ima namreč nekatere elemente pranayame...Seveda se gre pa lahko direkt na globinske vzroke, če človek to zna in je sposoben prenest...tralala...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif

Michael Brown...Proces prisotnosti...modificirana verzija...kao popularna metoda zadnje čase za soočanje z lastnimi podzavestnimi vzorčki...primerna za totalne začetnike, ki nimajo pojma o duhovnosti...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif Hm, zanimivo da ti je bila določena pomoč že nudena in smer nakazana pa jo nisi glih hotela sprejeti oz. si zaradi različnih vzrokov šla v drugi smeri...skratka to je bilo i prošlo...Majhno darilce od zgoraj, da boš lažje zavrtela kolesje s problemčiči...a se boš tudi kaj bolj zmigala in kaj naredila in v kolikšni meri je pa odvisno od tebe...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/OK2.gif ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- PROCES PRISOTNOSTI Velik del sodobnih psihologov meni, da je le okoli 5% naših odločitev zavestnih, sicer pa se odločamo po inerciji, na osnovi navad, obrambnih mehanizmov ... Problem je v tem, da med nami in katerokoli našo izkušnjo stoji ego. Ego ni spontan, ampak je preračunan – rabi pozornost, rabi biti sprejet, rabi se počutiti varnega in je sam po sebi tisti del našega izkustva, ki ga ustvarimo, da bi bili sprejeti v svetu odraslih. Da bi se počutili v svetu odraslih sprejeti, se na takšne ali drugačne dražljaje iz okolja nehamo odzivati spontano, ampak se odzivamo tako, kot nas naučijo, da je prav. Čustveni svet na dražljaj pogosto reagira povsem drugače, a prebujeno čustveno energijo zadušimo s katerim od obrambnih načinov vedenja. Pravzaprav gre za več različnih razkorakov, v glavnem pa za razkorak med tistim, kar bi radi in tistim, kar smemo ali mislimo da smo dolžni, ne glede na to, za kakšen občutek dolžnosti gre (pričakovanja drugih, vcepljene moralne vrednote ...). Na ta način v sebi neprestano deponiramo različne čustvene napetosti, ki jim dajejo svoj pečat tudi različne travmatične izkušnje - vse to vodi k notranjem neskladju. Depresija, rak, fobije, odvisnosti, žalost, strah, alergije … so zunanji pokazatelj našega notranjega neravnotežja. Potisnjene čustvene tegobe nas podzavestno ločujejo od sedanjega trenutka in so vzrok mentalnim stanjem uma, ki nas vodijo v fizično neravnotežje, ki se odrazi kot simptom bolezni. Proces prisotnosti je pot, ki nam omogoči, da se osvobodimo čustvenih blokad in jih integriramo. Ko pristopimo k tem čustvenim blokadam in integriramo njihov destruktivni naboj, začnemo avtomatično vračati ravnotežje kvaliteti svojih življenjskih izkušenj. Mentalno razumevanje je pri tem redkokdaj del čustvene integracije. Osvoboditev čustvenih blokad je pogoj za čustveni razvoj, v drugi fazi pa se je treba naučiti odgovorno usmerjati tako osvobojeno energijo, da bi poboljšali kvaliteto svojih življenjskih izkušenj. Pozornost iz preteklosti in tisto pozornost, ki je projecirana v prihodnost, v procesu usmerjamo v sedanjost!!!!!!! Povezava med naseljevanjem zavesti v telo in praznino je v dejstvu, da nas v preteklosti/prihodnosti zadržuje pogojeni um, s tem, ko ga v procesu utišamo, dobimo občutek notranje praznine. Povezano dihanje je najučinkovitejše sredstvo za usmeritev pozornosti v sedanji trenutek, s tem aktiviramo in dobivamo izkušnje zavedanja sedanjega trenutka in ovir, ki nam ta trenutek branijo doživeti (ego, ki se upira). Skozi ta proces se zavemo tudi svojih potisnjenih neintegriranih spominov. Skozi redno izvajanje procesa dobimo dostop do izkušenj, ki smo jih doživeli, preden smo jih znali povezati z mentalnimi idejami. Nekatera od teh izkušenj so zgolj občutki ali zavedanje vibracij. To so vibracijske izkušnje iz obdobja v maternici in nedolgo po rojstvu. Skozi proces spoznamo, da omogočajo rast le nekaj, kar ne vemo!!! Rastemo torej lahko šele, ko priznamo, da nekaterih stvari ne vemo. PRAVILA 1. Pred začetkom, vzpostavimo jasno namero, zakaj to sploh početi. Tekom procesa se bo namera verjetno spremenila. 2. Dobro je vedeti, da nam Izvajanje procesa vedno koristi, a tisto, kar nam koristi, ni vedno v skladu z našimi željami. Procesa ne pospešujmo in ne preskakujmo njegovih posameznih faz, četudi mislimo, da so nepotrebne in da jih že obvladamo. Proces je izkustveno zasnovan tako, da nas pripelje do cilja, vendar mu moramo dosledno slediti in ga izvajati v priporočenih intervalih. Ne skušajmo ga "popravljati" – če bi namreč vedeli, kako nekatere stvari doseči, bi jih že zdavnaj in nas torej tale proces sploh ne bi zanimal.. 3. Med izvajanjem procesa je treba več piti, saj proces avtomatično pospešuje izločanje strupov iz telesa. Zaradi procesa razstrupljanja in osvobajanja čustvenih blokad lahko pride tudi do bolečin. Bolečine naj ne bodo razlog, da proces prekinemo. Cilj procesa je, da preko fizičnega in mentalnega telesa dobimo dostop do čustvenega. Vsa tri telesa v procesu sodelujejo. Fizično se umirja in razstruplja, potrebno pa je uskladiti mentalno in čustveno telo, zato pri izvajanju procesa uporabimo "izjave za prebujanje", ki niso običajne afirmacije, saj niso usmerjene na posledice čustvenih blokad, ampak na vzroke nelagodja. Zamišljene so tako, da povezujejo modele našega vedenja, prepričanj in da vzpodbudijo zavestnost tistega dela naših izkušenj, ki so na čustveni ravni blokirana. Ko se zavemo teh blokiranih problemov jih lahko integriramo. Izjave so povezane so tudi s spoznanjem, da se moramo, če želimo doseči mir, najprej zavedati aktualnega kaosa v sebi. Vse vaje, skozi vseh deset tednov procesa, ki ves čas temelji na povezanem dihanju, izvajamo najmanj zjutraj in zvečer po 15 minut, samo izjavo prebujanja pa v sebi ponavljamo tekom dneva vedno, kadar nismo "zasedeni" z drugimi miselnimi dejavnostmi. 1.VAJA – za 1. teden Dvakrat dnevno (zjutraj in zvečer) pa si vzemimo čas in bodimo sami s seboj - tako izvajajmo tudi vajo. Prvi teden torej 2 x dnevno povezano dihamo, zraven pa ponavljamo izjavo prebujanja za prvi teden, ki se glasi: "Izkušam ta trenutek." Dihanje je treba izvajati le skozi nos ali le skozi usta - nikakor ne recimo vdih skozi nos, izdih pa skozi usta. Ritem mora biti blag in naraven. Le za malenkost se potrudimo nekoliko močneje vdahniti, izdih pa naj bo avtomatičen in sproščen (brez presledka!!!). Vizualiziramo lahko krog in naše dihanje, kako se vzpenja po krožnici ( med vdihom) od skrajne spodnje točke na krožnici počasi navzgor do najvišje točke kroga in skozi izdih, kako se spuščamo po krožnici iz najvišje točke počasi navzdol do najnižje točke kroga. Med vdihom in izdihom, kot tudi med izdihom in ponovnim vdihom ne sme biti prekinitev, temveč mora teči prehod spontano in brez prekinitve. Nikakor pa ne trdo, silovito in odrezavo. Trajanje vdiha in izdiha je enak. Začnemo s 3 sekundami vdiha in 3 sekundami izdiha in podaljšujemo največ do 5 sekund vdiha in 5 sekund izdiha. Ritem dihanja naj bo usklajen z izjavo prebujanja. Ponovno poudarjam, da izjavo samo ponavljamo v mislih tekom dneva kadarkoli se spomnimo oziroma kadarkoli nismo kako drugače mentalno zaposleni. Proces daje rezultate le če ga izvedemo v celoti - 2 x dnevno skozi obdobje desetih tednov.