tiana

Zakaj ravno ti dnevi?

Rachek! Na prostati.

Zakaj?

Zanimalo me je, če jih najdeš še kje drugje kot v jogurtih.

Tudi jaz nisem neki strokovnjak za to področje, sem pa veliko prebrala. Lahko pa potrdim tudi iz lastnih izkušenj, da je res to, kar piše stroka. Sem suha, zdrava in najbolj važno - vedno sita. Včasih (8 let nazaj sem bila pa debela in vedno lačna, ha, ha). V daljšem obdobju sem brez kakega stradanja- izključno šport in sprememba prehrane shujšala za 13 kg. Najbolj pomembno pa je, da to težo tudi držim že dolgo obdobje in se ne pojavljajo neka nihanja. Najbolj od vsega odsvetujem diete. Ker enkrat se vsaka dieta neha, potem pa je logično, da boš s svojim načinom prehranjevanja spet prišel na isto težo. Potem se začne začarani krog in lahko celo življenje stradaš.

Kje pa najdeš probiotike razen v jogurtih?

Tinka! Nekaj mojih nasvetov glede prehranjevanja. Ne odločaj se za bilokako dieto, ampak dolgoročno spremeni način prehranjevanja. Te hitre dijete povročijo v glavnem izgubo mišične mase, od količine mišične mase pa je v glavnem odvisno koliko ti telo porablja, ko se ne gibaš. Priporočam: 3 krat na teden po eno uro ukvarjanja s športom (kaj ti je pač všeč), zelo pomembno je da ješ zjutraj, da se telo aktivira, jej več obrokov po malo. Ne vem kakšne imaš prehranjevalne navade, tako da ti težko točno svetujem. Če te zanima bolj konkretno, ti bom napisala, da ne bom zdaj nekaj brezveze zdaj pisala. Se pa kar spoznam na takšne stvari.

Sakralna je spolna, ha, ha, ha....

Sončna vila! Trenutno izvajam samo 2 vaji za čakre, čez nekaj časa bom postopoma dodala še druge. Za eno čakro naredim zjutraj, za drugo zvečer. Če prav naj bi začel lepo po vrsti, sem se jaz odločila začeti s sakralno in čelno.

Bigm! Ti ljudje, ki jih omenjaš so zboleli, ker so verjeli, da jim to škodi. Danes skoraj ne moreš drugače, če te pa non stop bombardirajo z opozorili, kaj vse škodi. To pride po tem človeku v podzavest in to se res zgodi. Po drugi strani pa bo ravno taki, ki vedno pazi na svoje zdravje z vseh vidikov, zbolel. Poznam kar nekaj primerov. To pa zato, ker jih je zelo strah bolezni in jo s tem ravno privlačijo na sebe.

Pozdravljena Sončna vila! Vaje za odpiranje čaker delam po Atlasu čaker, vsaki dan zjutraj in zvečer. Za začetnike je ta Atlas idealen, ker je vse podano na preprost način. Drugače tudi meditiram vsaki dan in enkrat tedensko se udeležim skupinske meditacije. Vse to sem začela izvajati pred kratkim, ker sem enostavno zapadla v tako stanje, ko ne vem več, kako dalje. Mislim, da sem ravno v tisti življenjski prelomnici, ko bi se morala odločit, kaj s svojim življenjem, ker že par let dobesedno stagniram. Upam, da se bom s pomočjo teh "dejavnosti" bolj povezala sama s sabo in se vsaj malo približala kaki odločitvi. Zaenkrat še vedno tavam v temi. Kaj si mislila pod tem, da hočeš kaj bolj oprijemljivega? Iz lastnih izkušenj ti povem, da meditacija zelo pomaga pri osebnostni rasti. V bistvu sem se s takšnimi duhovnimi zadevami ukvarjala že pred leti, pa sem po tem opustila vse skupaj, ker mi enostavno več ni bilo do tega. S pomočjo teh meditacij so se mi pred leti začeli vračati spomini na otroštvo, ko se mi je zgodilo par hudih stvari. V bistvu sem vse skupaj potlačla v podzavest, tako da me je konstantno nekaj morilo. Po skupinskih meditacijah so se mi naenkrat začeli prikazovati prizori iz otroštva. Na začetku sploh nisem vedela ali je to resnično ali ne, tako me je šokiralo. Potem sem potrebovala kaki dve leti, da sem prišla k sebi in vsaj malo razčistila stvari. No, to je bilo par mojih izkušenj, tako da jaz verjamem, da te stvari (vaje, meditacija) pomagajo, vendar samo do določene mere. Mene tudi mika, da bi si kupila to knjigo "Prebuditev zdravilne energije". So vaje preproste?

Ve kdo, če je pri nas že za dobit nadaljevanje Zveneče cedre tajge?

Po moje lahko kadiš, piješ alkohol, ješ kaj hočeš in če ne verjameš, da ti bo to škodilo, ti tudi ne bo.

Pozdravljena Sončna vila! Jaz sem začela intenzivno delati vaje za odpiranje čaker + meditacija in tudi pri meni se pojavljajo neka čudna počutja. En čas me ful zebe, pa trese, potem mi je vroče. Čutim tudi močno pomanjkanje energije. Možno je, da res prihaja do nekega čiščenja. Gre pa za drugačna počutja kot pri bolezni.

Po moje so pa vse bolezni psihosomatskega izvora. Odvisno od tega, kar verjameš.

Marsa, hvala za prijaznost! Marree-Anastazijo (misliš Zveneče cedre tajge?)sem brala, pa mi je bila ful všeč. Kaj so že nadaljevanja pri nas za dobit?

Prvič slišim.

Pri nas v Mariboru pa nič snega, samo mraz.

Hvala za odgovore. Poznam vse avtorje razen De Mella, tudi prebrala sem večino njihovih del. Zelo hitro vse preberem, zato me je zanimalo, če poznate kakšnega, ki je napisal večjo zbirko romanov kot npr. Castaneda.

Medtem ko kaj berem, vedno gledam, kje še bi bilo potrebno vejice postavit, velike začetnice, razmike naredit. Čeprav nisem slavistka in tudi jaz ne pišem "neoporečno".

Ve kdo za kakšnega avtorja, ki je napisal več romanov s področja duhovne rasti (ne vem, kak se naj drugače izrazim). Primer: Castaneda(mi ni všeč), Coelcho...?

Ja, vsaki dan si rečem da danes pa res neham kadit.

Mislim, da v glavnem "slabe stvari" (v naših očeh), ki se nam zgodijo, povzročijo tisto potrebno spremembo v zavesti. Vsaj jaz nimam takšnih izkušenj, da bi me ena dobra stvar prisilila v takšno korenito spremembo.

Prelomna točka je nujno potrebna za razvoj. Enostavno prideš tako daleč, da se moraš spremeniti. V tvojih očeh gre za slab dogodek oz. dogodke, ko pa gledaš nazaj vidiš, kako nujno potrebno je pravzaprav bilo.

Prelomna točka je točka v življenju, ko enostavno ne moreš več dalje, kot si doslej. Trenutek, ko doživiš popolni zlom. Točka, kjer sta na voljo dve možnosti ali da umreš ali da se spremeniš.