Michelle

Diana, carica Drugac pa...kere groznje :xx!:

No pa tam

A na svedskem ne prodajajo tega?

Super, to ti pa res privoscim! Sanjsko!!!!!!! Lahko me uzames s sabo se ne bom branila Drzim pesti zate

Bora Bora? Lepo!

Uh, jaz sem tudi pozabila gledat. Men se pa zdi, da Benotu ne da dosti moznosti. Sicer nisem gledala veliko tekem, ampak fant ima res potencial, pa tudi kaj zadane Kar se pa Nasterovica tice...pa tudi jaz dvomim, da bo ostal. Nekak ni to to, ampak kaj pa ves...

Res sta srckane koki, ne bom te vec komentirala, ker itak vedno isto napisem

Ej dej Marsa....po moje bi blo to fajn v kaksno drugo temo napisat...bi folk bl vidu...

Jaz se zmer nimam pojma, kje tolk nabijate, da mate tolk postov v tako kratkem casu

Robbie Williams - Come undone So unimpressed but so in awe Such a saint but such a whore So self aware so full of shit So indecisive so adamant I?m contemplating thinking about thinking It?s so frustrating just get another drink in Watch me come undone They?re selling razor blades and mirrors in the street Pray that when I?m coming down you?ll be asleep If I ever hurt you your revenge will be so sweet Because I?m scum And I?m your son I come undone I come undone So rock and roll so corporate suit So damn ugly, so damn cute So well trained, so animal So need your love, so f**k you all I?m not scared of dying I just don?t want to If I stopped lying I?d just disappoint you I come undone They?re selling razor blades and mirrors in the street I pray that when I?m coming down you?ll be asleep If I ever hurt you your revenge will be so sweet Because I?m scum And I?m your son I?ve come undone So write another ballad Mix it on a wednesday Sell it on a thursday Buy a yacht by saturday It?s a love song A love song Do another interview Sing a bunch of lies Tell about celebrities that I despise And sing love songs We sing love songs So sincere So sincere D best komad + besedilo!

Stehtala sem se in nisem zadovoljna Dalec od tega. Upam, da je vzrok stevilke na tehtnici povisana misicna masa Drugace sem pa danes po dooooooolgem casu delala jogo. Grozno zgodaj sem se zbudila in delala par vaj po knjigi: Joga v vsakdanjem zivljenju. Kar fajn. Sem pa ornk iz forme. S psom sva na easy tekla ( bolj jogging), ce pa se kej pride danes, bomo pa videli.

Vegiburgerje pa peso

Ja ja ja!!!!!!! Knjiga je d best... Tako da je od filma pametno pricakovati, da ne bo tolk dober. Kako pa z dvema glavama?

Aja pozabla sem omenit - Nebeško kraljestvo = Scena sicer ok pa to, sam glavni junak prevec moralist pa tak...na-a

se te bom privoscila. -------------------------------------------------------------------- Chandra: " vaje z utezmi v tem primeru niso za direktno kurjenje odvecnih mascobnih oblog, ampak delujejo posredno. Ce je torej vprasanje "kako ukiniti mascobo na bokih", ne pomeni, da ti bom dala odgovor, da se pac zvijaj kot trebusna plesalka, le da namesto okrasnega pasu na pas napelji 5 desetkilskih plat. Kombinacija vsega trojega je tista, ki te bo scasoma pripeljala tja, kamor zelis. Vaje: pocepi, dead-lifti, izpadni koraki, fleksija, good-morningi, straight-leg deadlifti. To so vaje za rit in noge (pa se za kaj drugega, ampak to te ne zanima). Bokov POSEBEJ po moje ne rabis trenirati, ker je tam pri tebi tako ali tako problem odvecna mascoba. http://www.exrx.net/Lists/ExList/HipsWt.html http://www.exrx.net/Lists/ExList/ThighWt.html "

Uzamem, uzamem ------------------------------------------------------------------------- Ok, torej...zacnes z 2 sklopoma po 8 ponovitev ( stevilo se pocasi stopnjuje). Te vaje so bolj za posevne trebusne misice..ucvrsti ves ta predel pa boke pa tak 1. Navzrkiz - Lezimo na hrbtu. Roke so prekrizane na tilniku. Desna noga je stegnjena na tleh, leva pa dvignjena in pokrcena. - Trebusne misice mocno sitisnemo, dvignemo desno ramo od tal in se z desnim komolcem poskusamo priblizati levemu kolenu. Napetost kratko zadrzimo, nato se vrnimo v zacetni polozaj. - Zamenjamo nogo in smer. 2.Na kolena - Pripravimo si podlago, na kateri bomo udobno klecali Trup je vzravnan. Roki iztegnjemo naprej - Zgornji del telesa zasucemo v levo stran in se z levo roko poskusamo cim bolj priblizati peti desne noge ( medtem je desna roka izstegnjena pred nami) - Vrnemo se v zacetni polozaj in vajo ponovimo v drugo stran Pazimo da je trebuh med vajo cvrsto napet in medenica obrnjena naprej. 3. Sukanje v sedecem polozaju - Usedemo se na stol. hrbet je vzravnan. V vsako roko primemo knjigo ( utez ) in roki razsirimo vstran. Pomembno je, da so kolena ( in obraz) med vajo obrnjena naprje - zgodnji del telesa v kolku zasucemo cim bolj desno. Roki naj zasuk spremljata. vrnemo se v zacetni polozaj, nato pa zgornji del telesa zasucemo v drugo smer. vadimo v hitrem, dinamicnem tempu... 4. Nagibanje trupa vstran - Stojimo, hrbet je raven, stopala so razmaknjena siroko do ramen. Roke mehko visijo ob telesu. - Zgornji delt elesa nagnemo v levo in levo roko potisnemo mimo kolena cim dlje navzdol. Pazimo da se trup pri tem ne nagne naprej. - Med vracanjem v zacetni polozaj zavestno obremenimo posevne trebusne misice. med nagibanjem in vzravnavanjem moramo cutiti krcenje misic na levi strani pasu. - Vajo ponovimo v drugo stran. vsaj 15 ponovitev v vsako stran, vsaj 2 sklopa 5. Suvanje pesti cez glavo - Stojimo, hrbet je raven, roki razsirimo vztran in dlani stisnemo v pest - Zgornji del telesa nagnemo navzdol ter sunemo naprej z desno roko proti levemu stopalu, nato pa z levo roko proti desnemu stopalu. Nasprotna roka je vedno obrnjena prot stropu ( torej zadaj ). Ko menjavamo strani, se ne vzravnamo. Glava spremlja gibe in se obbraca v smeri roke. Vajo ponocimo 10krat z vsako roko, se vzravnamo in naredimo kratek premor. najmanj 2 sklopa. Evo to so take k vplivajo tud na boke dost...ce ti kej pomaga Prepisala sem pac.

Upam, da imas skos napete misice, kot pise, pa da bos povecevala stevilo. Drugace imas se slikice zdraven v knjizici Trebuh,noge in zadnjica ( od Lepa in Zdrava). Jaz sem ti jih nekaj prepisala. Take, k so se mi zdele najbolj fajn. Ce najdem kaj za boke, ti napisem, ni problema! A me ti slucajno pecas?

Sej jaz tud nimam...mogoce mejckn na riti...ampak ce sem koncno neki ZADELA , moram sprobat sealćy, je ze prepozn

Zaspala sem konec. Gledala sem skoraj do konca, ampak zadnje minute sem pa zadremala. Samo potem so mi povedali, kako je blo! Ampak film je bil men ful usec!!!! Dobra igra, pa lepa pokrajina, spoznavanje nove filozofije...ma super! Pa Jodie Foster je oseba, ki ji se jaz lahko recem ZELO DOBRA IGRALKA! Ni tista lepoticka, ampak njene predstave so super...ce ze gledas The silence of the lambs, Taxi driver , Maverick ( z Melom Gibsonom; ful luskan film, sem zelo uzivala), Nell, Contact, Panic Room. Da best Normalno! Naslednji teden koncam.

Helou!!! Ze dolgo nisem bla v tej temi... Mysti, prele sem te na msn kliknila, pa si kar sla

http://www.mediteranea.si/fango.php Ce ne bom mela take riti, k klele na fotki, jih tozim

Ja sej sem si naredila prejle Kolk smrdi! Fuj :xx!: In zdaj moram 4 dni to delat. Sem si sam rit pa mal nog, ker drugje ni take panike. Sam je res cela procedura...no bomo vidl, ce bo kej pomagal...no sej niti ne vem, kako bom vidla...

Se podpisem. Se vedno si v . Ceprav bi rada, da ne bi bilo vec tako

Dirko sedaj nadaljuje le šest dirkačev, ki vozijo z Bridgestonovimi pnevmatikami. Ostali dirkači so se tik pred štartom odločili, da bodo dirko bojkotirali in s tem izrazili nasprotovanje FII, ki na dirki ni dovolila uporabo varnejših pnevmatik od tistih, ki so jih dirkači uporabljali na treningih. Na startu devete letošnje preizkušnje za svetovno prvenstvo sta se tako pojavila le oba Ferrarija z aktualnim prvakom Nemcem Michaelom Schumacherjem in njegovim moštvenim kolegom Brazilcem Rubensom Barrichellom ter oba Jordana in Minardija, torej moštva, ki uporabljajo pnevmatike proizvajalca Bridgestone. Ostalih 14 voznikov, ki vozi z gumami Michelin, je po ogrevalnem krogu zapeljalo v bokse, saj je francoski proizvajalec odsvetoval nastop s svojimi pnevmatikami, ki naj ne bi vzdržale večjih pritiskov na ovalu. Jaz jim dam tud prav

No prid