seal

post je super za prečiščevanje telesa, za hujšat pa niti najmanj ni vredu!

ja normalno, ti se boš posladkala,nasladkala in potem boš vsa sladka - in boš moja sladica

hahaha evo sanjalka, ko si taka faca, te peljem v eno slaščičrano,pa te bom sladkal cel dan..

ammm... čokoladnih je zmanjkal samo še mlečna lahko najdeš tam zadaj z mano...

greva v skladišče pogledat,kok je še kej pijače na zalogi..

hmmmmmm, krpa je suha,meni paše kej bolj vlažnega

kako pa ti veš za luknjo v žepu

sanjalka, zakaj me ne bi kar ti obrisala?

lol kwa me smejete

moji žepi so (že) prazni

ups

hey pika pikica sweetheart na enega sokeca sam zate multivitaminskega

lol

thx

no pa dej aiwa eno corono zrihti

dobro jutri, capucino pa radensko prosm pa en čokoladn jajčk

uuu San francisco-tako romantično mestece definitivno si ga bom šou ogledat že naslednji mesec bom zelo blizu Los Angelesa

veš kako,če hrane nimaš poštimane, potem ni nobenega pointa,karkoli pač že počneš,lahko samo nabiraš kondicijo in pridobivaš na moči,če pa bi rada lepo telo-je pa več kot 50% prehrana + redna telovadba(tek,fitness...) kar se tiče hitre hoje,mora bit taka,da teče dol s tebe(švicaš), ja odvisno kak tek,recimo jaz tečem bolj za eksplozivnost in kondicijo-to je kar zelo hiter tempo,če pa bi rada za hujšanje - je pa t.i. joging(počasni tek) ali hitra hoja idealna.. aja pa še to, pilates in podobne zadeve so areobne vaje-za boljšo kondicijo,gibljivost... fitness pa je anarobna vaja - za čvrsto telo,moč.... to je to.. še kaj zanima? lp

New York še posebaj všeč mi je bil Richmond(staten island), plaža Niagare,Ontario prikupno mesto in seveda NYC(Manhattan) big city,full različnih nacij,res zanimivo... priporočam

še ena full dobra knjiga(za osebno rast), ki sm jo prebral že dolgo nazaj Kiyosaki s Lechter - Bogati očka, revni očka

Davidoff Cool Water Deep, after shave - uporabljam po britju ,drugač pa si vedno umivam obraz samo z mrzlo vodo,ki mi jo lepo napne in osveži..

ja to sploh ni slabo a veš,da s hitro hojo pokuriš še več kalorij kot s tekom tko,da če bi bla rada fit, vsak dan 30 minut ali pa eno uro hitre hoje(še najbolje v jutranjih ali dopoldanskih urah),da pospešiš metabolizem oz. prebavo in tako, ti telo, lepo porablja odvečno maščobo čez ves dan ob seveda zdravi prehrani(brez enostavnih hidratov-sladkarij )

ja te pa idi, pa se ultra vrni

ja te pa vredi,bova pa samo flirtala

ja kok si ti pozorna.. napitnina bo velika