free

kar se tega tice, ti lahko povem da imas biopotencial!! sem recimo temu 100%. ker pravzaprav ga ima vsak clovek, ce je koliko-toliko zdrav! sicer ap se da tudi izmeriti tvoj trenutni biopotencial in tvoj optimalni biopotencial, pri komu, ki se bavi z radiestezijo.

hja, pravijo tudi tako: da vsak ima svoj nacn kako bo nekaj doegel... nekdo preko tantre, nekdo drugace... povsod pa je potrebna ZAVEST! vedeti kaj se dogaja. Kakor sem Polono razumel, je proces dviga kundalini energije zivljenski proces, ki pa se vedno morda ne bo imel zeljenega koncnega cilja. morda se vlece tudi skozi zivljenja? ali pa pac ne? ljudje, ki se jim dviguje kundalini lahko postanejo zelo 'cudni' weird, za okolico; pa ce delajo kako tantro ali pa ne. Vseeno so lahko cudni v njihovem obnasnju. Lahko so celo moteci, iztopajoci, ipd... no, ja, sprejemljiost je vedno in povsod v doloceni meri potrebna! torej predvidevam, da dvih kundalini energije je nekako individualna zadeva,ki jo lahko prav vsi do zadnjega razumejo in dozivljajo drugace kakor ti. morda celo preizkusnja zate, da zivis to kar si, pa ceprav takrat weirdo. verjetno obstajajo neka raziskana dejstva, ki so jih zapisali posamezniki v knjigah oz. literaturi, kot pojasnilo in v ozavescanje nam, ki se bomo soocali in probali razumeti: na netu se najde veliko; samo malo prebrskaj! evo recimo: najdi.si = kundalini tule lepo pise in ne prevec: share-international.net - kundalini ---------

pozno, ampak tolk bols zato!! - Peto življenjsko obdobje - / maj 05

no vidis, torej ves vec kot jas!! --------

za une k traumirate - bols bo!! za une k se veselite - slabs bo, zato se se bolj veselite! za une vmes pa sam

no, saj jas nikoli nisem rekel, da je stvojo soljo kaj narobe sam, jst hocm vse vedet pa met na papirju, pa pojasnila, pa ono, pa tretje... ceprav vem, da mi vsega pac ne mors povedat in po tistem, kar mi ne mores, te tudi ne sprasujem in te nikoli nisem. tko, da se lazje razumeva no. jaz pravzaprav ne razumem cisto, kaj si sploh napisal ?? ker ne vem kdaj je ''cas biodiete''?? kakor razumem pa pravis, da ce minerale hrani dodajamo jih ni nikoli dovolj oz. ni enako, kot pa ce jih uzivamo redno z zdravo soljo?? no, tole skor ne verjamem, ker je pac mnogo ljudi na svetu, ki uziva normalno sol in dodatke prehrani in so vredu. vsekakor bi biu pa vesel, da mi das bolj obsirno pojasnilo, ker morda pa te ne zastopim kaj govoris

ja take izkusnje mam: hodu ene parkrat nekoc nazaj v casu... ponavadi je opeklo tiste (malo ali bolj), ki so meli najvec problemov na dolocenih energetskih centrih, ali ap niso bili spostljivi do gospoda ognja. lahko so imeli le cisto majhne pikice, ali pa tudi cele vecje mehurje.... vecina pa ni imela kaksnih hudih posledic, razen morda cisto mali znamenj, da smo lahko videli, na katerih energetskih centrih naj bi bolj delali ali jih zdravili.

nestekam, k ne vem kaksen je njihov grb ------------

ce bi vedu, bi ti zveselm!! sicer pa, morda zelo pocas navezujes stike z novimi prijatelji.. kaj pasextil pomen, pa sedaj nea vem.

kulsko, pa se lepo povedano! sicer pa se verjetno da biopotencial merit tudi kako drugace kajne? recimo z radiestezijo - torej ali lahko rcemo, da je to zdruzenje fizicnega in subjektivnega? fizicnega v toliko, ker se pac uporablja orodje za oznacitev subjektivnega, ceprav pa morda ni vedno enako ponovljivo?

aja, sem te narobe razumel. ma, saj kul. vbistvu mi je prav fajno, ko mi mi das moznost razmislat! pa se teme bolj laufajo! si prou fajn men!

o kulsko od tebe zmer rat slism mnenje! sam problem je k tut sam seb govorim no, da naum zdej spet zafilozofiral o'zaupanju, k mamo ze temo o tem ane.. -------------

hm, zanimivo razmisljanje; morda celo prevec tipicno slovensko; pa brez zamere; jst grem recimo najprej do prijatelja, ce vem da imam nekaj dobrega!! in seveda tudi obratno. prodam pa pac zato, ker sedaj pac nisem v stanju dat vsem zastojn. kakor tudi, danes se velikokrat ze informacija placa; tukja pa jih imate zastojn; in sam forum in vse kar tukaj posamezniki ponujamo, informirajo, posredujejo, kakor v najvecji meri delo urednistva LN, je vse zastojn!! seveda, slovencelj bo pac takoj paniko zagnal, ce mu ne das se izdelka zastojn :xx!: hm, pa sm mislu, da smo se ze kej premaknil no... no, tako pa imamo tukaj baze znanja, podatkov in kar je najpomembnejse MNENJ, direktno od uporabnikov. To so danes vredne stvari, ki jih v tujini prodajao za velik dnar. ampak, no, saj nekaterim je to cisto samoumevno ne danes se javnomenjske raziskave placujejo tudi pri nas. In forum dejasnko ovb vecejm stevilu komentajev in menj v doloceni temi je javnomnenjska zadeva; ceprav le v okviru dolocene populacije uporabnikov. no, 0 osebnega stari, sam vcasih se je fajn zavedat kaj mamo in bit malo bolj sprejemljiv in manj kriticen seveda, to velja tud zame in mnoge tu. --------

---------

Minerali vir: droga-market Ko poudarjamo prednosti zdrave prehrane, ne smemo pozabiti na minerale, ki so neprecenljivi za normalen razvoj organizma in naše zdravje. Pa ne le kalcija, ki ga najpogosteje povezujemo s trdnimi kostmi, pač pa tudi magnezij, železo, cink, mangan in selen v kombinaciji z vitamini. Minerali sestavljajo približno 4 odstotke celotne mase odraslega človeka. So snovi anorganskega izvora in se največkrat pojavljajo v obliki soli. So velikega pomena pri gradnji kosti in zob ter pri delovanju encimov, hormonov in vitaminov. Med najpomembnejšimi minerali so: Magnezij – Uravnava živčne funkcije in mišično krčenje. Mišični krči, ki jih ima veliko starejših ljudi, so pogosto posledica pomanjkanja magnezija. Magnezij vsebujejo: neoluščeno zrnje, smokve, mandeljni, oreški, semena, temnozelena zelenjava, banane, mineralne vode. Kalcij - Najpomembnejša vloga kalcija je gradnja kosti in zob, deluje tudi pri strjevanju krvi ter nadzoruje delovanje živčnih in mišičnih celic. Kalcij se nahaja v mleku in mlečnih izdelkih, soji, sardinah, lososu, arašidih, fižolu, zeleni zelenjavi, mineralnih vodah. Najdemo ga tudi v koralah oceanskega otoka Okinawa in ima izredno visoko biološko vrednost. Koralni kalcij je regulator kislosti organizma saj uravnava pH vrednost organizma in tako zmanjšuje vzroke mnogih obolenj. Natrij - Je zelo pomemben za ohranjanje celičnega membranskega potenciala in za normalno delovanje živčnih in mišičnih celic. Kalij - Kar 98 odstotkov ga je v celicah. Prenaša živčne impulze, ima vpliv na mišično krčenje, ohranja normalen krvni tlak. Vpliva pa tudi na razvoj zarodka. Fosfor - Njegova najpomembnejša vloga je povezana s strukturo kosti in zob. Pomemben je tudi za pravilno delovanje srca in ledvic in za prenos živčnih impulzov. Vsebujejo ga ribe, perutnina, meso, jajca in polnovredna žita. Železo - Potrebno je za tvorbo hemoglobina (barvila rdečih krvnih telesc), mioglobina (rdečega barvila v mišicah), nekaterih encimov in za presnovo vitaminov B. Njegova najpomembnejša vloga v telesu je oskrbovanje telesa s kisikom. Železo vsebujejo svinjina, govedina, jetra, rdeče meso, školjke, suhe breskve, škrob, jajčni rumenjak, oreški, fižol, ovsena kaša, fižol. Cink – Poveča učinkovitost celic požiralk in sodeluje pri tvorbi protiteles in pomaga pri pomladitvi imunskega sistema. Najdemo ga v jetrih, morski hrani, kvasu, jajcih in ovsenih kosmičih. Selen – Naše telo ga potrebuje le v majhnih količinah, njegova funkcija pa je varovanje celic pred strupi. Pomanjkanje selena je lahko razlog za aterosklerozo, slabo odpornost in nastanek raka. Selen najdemo v morski hrani, ledvicah, jetrih, žitnih kalčkih, v otrobih, tunini, čebuli,česnu, paradižniku, rjavem rižu. Jod – Pravijo mu tudi najboljši prijatelj ščitnice, ki tvori telesu potrebne hormone. Dobimo ga z uživanjem morskih rib in jodirane soli. Povezave: -ezdravje - MINERALI - PREGLEDNICA PRIPOROCENIH DNEVNIH ODMERKOV - - Rudnine D. Sandoval - - nutrilab - minerali in nas organizem -

Tukaj nizamo vse o mineralih v prehrani. __________________________________ Lačni smo mineralov »Na celični ravni večina prebivalcev razvitega sveta dobesedno strada«, ugotavlja dr. Ron Meyers. Celicam primanjkuje treh vrst hraniv: esencialnih amino kislin, esencialnih maščobnih kislin in rudnin. Med slednjimi je po dr. Meyersu za celično obnovo najpomembnejših osem: "kalcij, kobalt, baker, železo, magnezij, fosfor, cink in mangan". Nekatere med njimi potrebujemo v zelo majhnih količinah in v pravi meri, ki nam jo praviloma daje ustrezna rastlinska hrana. Njihovo pomanjkanje povzroča hlepenje po hrani - v kateri pa jih dandanes primanjkuje.

pomoje pa sol ni pogoj, saj lahko vnasa magnezij dodatno! sam, dejva se rajs drzat naslovne teme!!

- Vitamin C - ali je res tako zdrav - - vitamin C - - vitamin C- Mnoge mednarodne raziskave so pokazale da več kot 40% svetovnega prebivalstva ne uživa sadja in zelenjave (vir vitamina C), oz. ga uživa le 10% prebivalstva civiliziranega sveta, obenem je vitamin C občutljiv na svetlobo in toploto kar pomeni da ga le redki uživajo v zadostnih količinah. Športniki in aktivni ljudje potrebujejo veliko več vitamina C kot manj aktivni ,zato zanje dodajanje tega vitamina ni le koristno ampak je neophodno. - vir: Gensan C - Strong - sokol group - ezdravje - kadilci in vitamin C - - zdravje-ilirija - vitamin C -

Vitamin C - askorbinska kislina je enolna oblika 3-okso-L-gulofuranolaktona. Pripravimo ga lahko s sintezo iz glukoze ali ga ekstrahiramo iz rastlin (črni ribez, citrusi,…). Na zraku se zelo lahko oksidira. Je osnova za formiranje kolagena in interceličnega materiala, kosti in zob ter celjenje ran. Pomaga ohranjati elastičnost kože, pospešuje absorbcijo železa in povečuje odpornost. Uporablja se ga za zdravljenje skorbuta, do določene mere pa lahko prepreči tudi nastanek in razvoj raka. Človek je med redkimi sesalci, ki ne more proizvajati askorbinske kisline v jetrih. Dobri viri vitamina C so brokoli, brstični ohrovt, cvetača, zelje, rdeče paprike, čili, vodna kreša, guave, citrusi… Pripravila Katja Žmitek Viri: * Chemistry IT Centre of the University of Oxford * Joe Lenthall, Magdalen College School, Oxford * Leksikon Cankarjeve založbe: Kemija

vir: ptuj-on.net Zdravje - četrtek, 9. avgust 2001 Vitamin C - askorbinska kislina Kako prepoznamo pomanjkanje vitamina C? - dlesni so vnete in krvavijo; - o vsakem udarcu ali pritisku se pod povrhnjico pojavijo hematomi; - mišice postanejo boleče brez razloga; - zobje se razkrivajo, dlesen se krči oz. potiska nazaj. Za razliko od živali, ki same sintetizirajo vitamin C, pa je človek odvisen od vitamina, ki ga dobi s hrano. Vsebnost vitamina C v hrani je različna, največ pa je v zelenih listih, v rumenih in rdečih sadežih. Pri sadju je pomembna osončenost, čas obiranja in pa način dozorevanja. Tudi način kuhanja ter konzerviranja odloča o vsebnosti vitamina C. Ker je vodotopen, se ga večina izluži v vodo, v kateri se kuha, zato bi bilo z vitaminskega stališča priporočljiveje popiti to vodo, kot pa pojesti hrano, ki se je v njej kuhala. Pasterizacija, še bolj pa sterilizacija nevarno znižata raven vitamina C v mleku, zato je pri prehranjevanju dojenčkov od 2. Meseca starosti dalje nujno dodajanje svežega sadnega soka. Največ C vitamina vsebujejo torej sveža živila. Živilo - Količina - Vitamin C Ribez črni - 200 g - 1200 mg Paradižnik - 200 g - 400 mg Ohrovt brstični kuhan - 200 g - 400 mg Pomaranče - 1 srednja - 375 mg Regrat - 125 g - 315 mg Motovilec - 100 g - 200 mg Mandarine - 2 srednji - 200 mg Limona - 1 srednja - 275 mg Riba losos - 125 g - 125 mg Špinača - 200 g - 200 mg Zelje belo zeleno - 200 g - 250 mg Razen teh zgoraj navedenih C vitamin vsebujejo še naslednja živila: acerola, peteršilj, rdeči ribez, borovnica, kreša, stročji fižol, kislica, hren, por, kostanj, listi zelene, zelje in grenivka. Športniki potrebujejo na dan tudi do 2 g C vitamina. Če ga ne zaužijete dovolj s hrano, si lahko kupite tablete 500 mg vitamina C v lekarni. Vzamite ga takoj po glavnem obroku. Če jeste L-carnitin potem s to tableto vzamite še C vitamin in B6.

Ascorbic acid and Vitamin C are not equivalent--Vitamin C is a form of ascorbic acid (I'm believing what I'm reading). Ascorbic acid is more general, so if anything, Vitamin C should redirect into ascorbic acid. However, I think it's best if they're separate entries; ascorbic acid about the general class of ascorbic acid, Vitamin C about the L-idoslkwhater of ascorbic acid. --TheCunctator sstane, pa se o soli: (PS: sam da naus zdej se bl fanatichen) - salt - - sodium chloride -

he he... se bolj bos, ker jih uzivas vedno vec in tudi vedno vec svinjarije je v zraku.. in tudi sonce in ono in tretje in podslanost tudi :xx!: sedaj pa je spet odvisno od tega, kaj je v resinci sinteticno in kaj ne!! in kaj je umetno narejeno in kaj ne, in kaj koristi in kaj ne in kaj kosristi enemu in kaj drugemu in v kaksnih merah in priloznostih in bla bla bla... no, tema je vitamin C dans sm poslusu na TV je 1 doktorca promovirala alego; in fulla poudarjala vitamin C, kako je nujno potrben pri obnavljanju in stitenju zaradi vpliva sonca , idp... zanimivo no; sam je pa tut take klatla o tisti algei, kt da je najboljsa zadeva na svetu v vseh pogledih no, sej kr naj, zlaba ze ne more bit. vglavenm kot sem povedal ze v temi herbalife; govorim splosno, da naum kdo mislu da osebno, ker vidim, da sebe ulovim v istem stosu: ves folk ne zaupa firmam z dodatki prehrani, ne zaupajo tudi fitness dodatkom prehrani, ne zaupajo alternativi, in ne zaupajo zdravnikom in kar je bistveno, da ne zaupajo samemu sebi... potem ostane se nihce. temu edinemu zaupajo. vsak posamezni zagovornik enega od nastetih se 'bori' proti temu nezaupanju! preveckrat sprejema samo iz svojih izkusenj, verjame samo tisto kar je probal sam in deluje pri njemu. ceprav ima lahko nekdo drug (iz druge skupine) ravno obratne izkusnje. razlogi in nameni so razlicni. lahko so profitne narave, dobronamerne narave, zdravstvene narave, etc... in spet, v vsaki od nastetih se najde 'dobro' in 'slabo' ce pac locimo. na dobro in slabo. imamo dobre, manj dobre in slabe dodatke prehrani. imamo dobre, manj dobre in slabe zdravnike, kakor tudi alternativne zdrvitelje in tudi ti so lahko za nekoga dobri in za nekoga ne, in vcasih vredu in vcasih ne. prav tako pa nas ego deluje vcasih bolj in vcasih manj in vcasih zaupamo sebi bolj in vcasih manj. hecno ane :xx!: no, sam tolk sm to hotu napisat, da bi bli mi k to beremo cim bolj strpni do mnenja drugih, ki imajo morda druagcne izkusnje kakor mi. vglavnem, da ne bluzim zdej tuki... odkritelj vitamina C - Albert_Szent-Gyorgyi - - szent-gyorgyi-biography - -----------

evo, poslal oz. vprasal! cakam answer!

Tooooooo stari, to mi deli!! a sm zdej lahk tvoj prjatu hm, me pa zdej SE BOLJ zanima, ce jeres, da je vseeno kaksen C vitamin?? mislm, ce kupm unga - 'sumece tablete', za katerga vsi pravjo, da je zanic in da ma dodan se sladkor, ipd... aje isto, kot ce vzamem enga drugega iz lekarne ali pa pac tega odmoje firme GOH, ki je v sestavi kalcijev sorbat. tko, da me tolk zanima, da um zdel ou kr pisat se kermu struckotu, da mi pove!! thanks!! ----------

cim manj bolecin in cim vec zdravja zelim! a mas hrbtenico vredu? -----------