Aira in Mateja Mateja, tvoj link mi zal ne dela S sproscanjem in meditiranjem imam velike probleme, ker mi misli drvijo kot neumne. probam izvajat avtogen trening, pa me odnese oz. mi vmes vdre kot blisk slika nekega specifičnega prizora s tega dne, ob katerem me preblisne, kaj sem spet narobe nardila v neki situaciji. Seveda se mi s tem pokvari celoten koncept avtogenca in spet znova ... medtem pa me zmanjka in spet sem na zacetku. kje je za dobit kaksna vodena meditacija? poznate kaksno dobro? mogoce bi bilo boljse, da me glas na CD-ju usmerja ... p.s. vceraj sem mami ocitala, da me nikoli ne pohvali kljub uspehom, ki jih zato ne cutim, pa mi je rekla, da sem bila dovolj brihtna, da sem lahko to sama razbrala?!! prosim, kako naj otrok to razbere. vedno sem tudi poslusala, kako da drugi starsi hvalijo svoje otroke in kako to ni lepo ... brrr