Michelle

Jaz tudi s tabo! Morava nadoknaditi

Sam je res Jaz sem jo pa lani kupila tud pri Delu...no in je bila men se zdi maja...komi sem cakala, da koncam z ucenjem, tako da sem ze prvi teden na morju hitro prebrala Zdaj pa ful nic ne berem ( razen za faks :xx!: ), tak da se pohvalit ravno ne morem.

ne, ga imam ze kar dolgo. Hvala vseen

Tale Gmail je kul Jaz sem sla pa zjutraj tect, pa sem se obrnila po 10 minutah, ker me je tako zeblo. brrrr

Pravzaprav ne; meni se zdi veliko teh ljudi neumnih, tudi J.LO, Mariah Carey se posebno, Sylverster, Winona, vse te joskate picke ( Pamela, Carmen Electra, Anna Nicole...), Van Damme, pa un k je kao lep...Fabio? :xx!: Tako, da jaz tega neb naprej vrgla Gwen ma pa men tak hudo dober gestelcek, njen stil oblacenja mi je pa mimo. http://news.bbc.co.uk/media/images/40716000/jpg/_40716377_stefani203_bodygt.jpg

DaVincijeva cifra je bila meni ful vsec, zdaj bo tudi film!!!! Kar se pa Cankarja tice...ga ne morem Prebrala sem obvezno ctivo, ker sem ga pac mogla, da sem pokasirala tisto 4ko v gimnaziji. Pri drugih avtorjih sem ponavadi prebrala se kaj, naprimer kak Kafka me je vedno zanimal. Smo morali prebati Preobrazbo, jaz sem se pa hitro spravila se na Proces, Splet norosti in bolečine, pa zbirko proze Babilonski rov...Kafka je kul

Mesnate ustnice:čutnost, Zaokrožene:sramežljivost, Usta v pravilni liniji:vzdržnost, Sijajni zobje:izpopolnjen okus, Negovani zobje:osebna urejenost, To sem kao...ce sem dobro razumela besedo "mesnate" Ne vem kolk je to sicer res, ampak ok ( ja, na svoje zobke sem fuuul ponosna brez plombic, kar beli in zdravi )

mushi, d best post Soja je res ful genetsko spremenjena in to me velikokrat zbode, ker jaz jo imam pa redno na jedilniku; ne prebavljam dobro mleka, zato pijem sojinega, prav tako naprimer pudinge.... To je spet res. Sej to je v bistvu nacelo makrobiotike. Jesti hrano, ki je zrasla v nasem okolju. Ce tko pogledam, tudi jaz ne jem tako zdravo, kot sem si mislila ( ceprav poskusam jesti sveze in se izogibam tistim skodljivim E-jem)...

Zelenjavna lazanja. Matr je bla dobra Mami je zakon

Ne vem, v CG se nisem bla. Kar se tice pa grcije; jaz sem bila vecino casa na Iosu, ki za druzinske pocitnice ni lih, po mojem mnenju. sem bila avgusta nekaj let nazaj ( ja, avgusta ) in je bil zur cele dneve. Sami lokalcki, alkohol. Plaze so tko tko, v bistvu se tudi na glavni plazi plese, skace z bungee-jem, voda je bila pa takrat tako topla, da se nisi mogel it osvezit tja. Ce gres pa malce raziskvat, pa najdes tudi bolj mirne zadeve. Od Grcije poznam se; Santorini - luskan otok ( bele hisce, modre strehe), sam predrag definitivno...takrat so lih evri prisli in sem dala za kapucin 6 evrov boljsi je razgled, drazje je. Krf je mogoce najbolj primeren ( od teh kar sm jih vidla) za family pocitnice, samo zna bit kar precej dolgocasen jz ful rada raziskujem na pocitnicah, nikakor ne morem po 8 ur lezat na plazi...Pa Rodos je tudi se bolj tak. Drugih ne poznam. Men Grcija...ne vem no, vidis enga, vidis use Atene so naprimer ful grdo mesto Kaj pa Italija? Naprimer Sicilija je fajn Ful veliko se ne spomnim, sem bila premala, sam moji so bili navduseni. Ma, jaz bi sla skoraj raj kam tko v Dalmacijo kot pa v Grcijo, naprimer Dubrovnika se nism videla. Me firbec. Dobro poznam sam Krk pa Pag Jaz nasplosno ne morem lih govort, kaj je dobro, ker pri morju mi je glavno, da je cisto pa da sem z dobro druzbo, drugac pa raj zapravljam pri raziskovanju mest pa to... Odkar pa ne hodim vec s starsi, moram pa ful gledat na finance, tko da ze tricetrt odpade Edino, kar je men res super, je pa jadranje ( bolj jahtanje). Recimo po hrvaski, se ustavljas na otrockih pa tak. Tist je pa res super. Sam moras ful hitro rezervirat ladjo, pa ce se najdeta naprimer vec druzin, niti ni tolk zlo drago. Sam mors bit clovek za to...men je ful usec. Sem se razpisala. Zihr sem kaksno pozabla napisat, ampak bo ze

Joj mene pa ne vlece nazaj v Grcijo. Mogoce letalo-letalo, na lajdi je bilo pa meni katastrofalno. Pa se v obe smeri smo sli :xx!: Pa precej delec, zato se 7 ur z navadnim trajektom :xx!: Zdej baje mladi hodjo v Bolgarijo in Crno Goro - baje je zurka

Govoris o dolocenih zdavstvenih tezavah, pa ne ves pri cem si ( glede slabokrvnosti in tako dalje)? Pa pravis, da se s tem ubadas ze vec let? Sej ok, je treba poslusat telo, ampak nekak je pa dobro vedeti kako je z zelezom, holesterolom, levkociti in vsem tem??? Koliko tecem je v temi Telovadba ( 6krat na teden, razlicne dolzine, odvisne od vzpona). Kar se pa tice usnja in vegetarijanstva; upam, da se bo spelca oglasila, da tega ne nosi in utisala zlobne pripombe Nekdo, ki z veseljem povozi macko? Bolan clovek. Vegi prehranjevanje

Ne Torek, pa cetrtek. Jutri nimam kaj iskat Midve se pa kar ne ujameva

Tocno ne vem; sam po moje je fora v tem, da pravilno skacemo. Torej: Tri »zlata« pravila! Pravilo 1. Poskoki naj ne bodo višji od 3 do 8 centimetrov. Pravilo 2. Ne doskočite na celo stopalo! Skakajte mehko in z občutkom, vsak skok naj bo izveden na prstih, doskok rahlo ublažite s prsti in z mehkim dotikom s tlemi. Pravilo 3. Med vadbo bodite sproščeni, poskoki pa naj bodo mehki ter izvajani z užitkom. -Pravilna dolžina kolebnice: s stopalom stopite na sredino kolebnice, konca potegnite proti telesu, pravilna dolžina kolebnice je, kadar vam ročaj seže malce pod pazduho. -Pri preskakovanju kolebnice vedno uporabljajte dobre športne copate, da bi ublažili tresljaje, ki potujejo po kosteh in obremenjujejo sklepe -Ne skačite več kot 8 cm nad tlemi z višjimi preskoki ne boste hitreje napredovali, samo obremenitve sklepov bodo večje. AKTIVNOST 60 minut Poraba kcal Skoki čez kolebnico 975 kcal No pa da se to zacnem

a res??? Mysti iz izkusenj ves? Joj pol bi morala tud jaz zadnje case ful sexat

Se ena fajn stvar za kurit kalorije; KOLEBNICA Ker je intenzivnost vadbe s kolebnico visoka, ima ta velik vpliv tudi na metabolične procese v telesu. Povečuje metabolizem in bazalni metabolizem, kar se odraža kot povečana poraba energije v mirovanju. Zato lahko rečemo, da vadba s kolebnico vpliva na porabo kcal v mirovanju. Še zlasti kadar nimate časa, je lahko tovrstna vadba zelo dobra zamenjava aerobnega treninga. Večina športnikov verjetno pozna preskakovanje kolebnice, saj je zelo priporočljiv pripomoček zlasti pri športih, kjer je potrebno izboljšati skočnost in eksplozivnost. S poskoki namreč v možganih izdelamo določene vzorce, ki se pojavljajo pri odrivu oziroma vertikalnem skoku. S ponavljajočo vadbo se možganski programi okrepijo in izboljšajo prenos živčnih impulzov do motoričnih enot, kar pomeni razvoj večje sile in s tem višjega skoka. Izboljša se koordinacija gibov in s tem ekonomičnost pri razvoju sile

A si se posvetoval pri kaksnem zdravniku oziroma strokovnjaku za prehrano, kaj bi moral jest?

Samson Sej je brezveze o tem govorit. Ze ko smo videli plakate po Lj o sanjskem moskem, smo se sprasevali; pa kaksen folk se prijavlja na to ... no...zdej vidimo Ce res dobi 2 mio za tole sranje....joj kolk je to premalo

Ce povzamem; Damir mi je bil bolj vsec, ceprav je bila oddaja manj zanimiva. Pa vsaj res je nasel neko ljubezen, s katero je baje se zdej Hehe, tole "CE BI MOJ FOTR"... je res malce mimo, ker moj fotr tega ne bi Ce pa bi ( jao ), bi mu pa enako zamerila in se pogreznila v zemljo Jaz si ne morem pomagat, pac idealiziram... pa drugace razmisljamo, sej je vseeno

Ma sej to je pa tud res. Model si je v bistvu sam kriv, je mogu vedt, da je moznost, da bo vse prislo ven...sam njen odnos mi ni vsec. Ma jaz sem glede mnenja o vsem skupaj precej razklana.

Ja, sej imas prav. Samo kakrkoli ze, ON je NJO prosil, da naj tega ne govori in obdrzi zase, ona pa tega ni storila. In kolikor je bilo slisati, so to vedeli vsi, pa noben ni tega govoril. Pac jaz tu vidim en obupen cloveski odnos. Sicer pa kamere ne tecejo skos in bi mu lahko to tudi za kamerami naprej vrgla; bi isto vplival na njeno odlocitev, samo pac upostevala bi njegovo zeljo glede kamer. Mislim, men se tud zdi malo bedno, da je tiho po eni strani ( se posebi tist k je predstavil celo familijo). Mene samo zmoti to, da clovek nekoga neki prosti ( kar mu ocitno veliko pomeni, se mu je vidl v oceh), ampak vseeno bruhne ven. Itak, da bi mediji prej ali slej to zvedeli, ampak on je pac prosil njo. In ona se tega ni drzala. Take stvari so men cisto mimo. Ne bi bilo tega treba pred kamerami. Tko pac mislim. Se pa cist strinjam, da je njegovo obnasanje mimo. Samo ce po drugi strani pogledam; ce bi se sel moj fotr takele stale po televiziji, bi bila tudi vesela, da ostanem anonimna

No, kar meni ni bilo vsec v tej oddaji je to, da ji je Bostjan ze prej povedal za otroka, katerega pa ni hotel javno izpostavljati ( tudi jaz ga ne bi - tukaj ne gre zato, da je hcerko zatajil), ona je pa kar drezala in drezala v to. Nekatere clovekove zelje bi pa lahko upostevala. Meni je tudi vsec, da je zenska samozavestna, res je tudi to, da je pod drobnogledom in vsi iscemo napake na njej, ampak vseeno...simpaticna mi ni. Nekak se mi ne zdi do fantov ( Andrej zgleda ze cist zaljubljen), da je zdaj ze javno znano in pise po casopisih, kako ona ljubimka z onim Slakom. Po izgledu pa men take velikooke blonde niso...skoraj sanjskega izgleda je meni naprimer Halle al pa Tya

Ja...nic posebnega, sam je blizu morja... Sam od tebe pa hocem vidit vse fotke iz Safarija

No, jaz lahko odgovorim zase. Kot je enja rekla; definitivno moras poslusati svoje telo. Jaz sem vedno pojedla zelo malo mesa, tako da prehod na vegetarijanstvo ni bil kak "big deal". Ko sem jedla meso, sem ga mogoce enkrat na teden, piscanca, ribe, purana...rdece meso zelo zelo redko. Pocutje je boljse, definitivno. Ce ne bi bilo, bi se nekako prisilila jesti meso. Prevelikih fizicnih obremenitev nikoli nisem imela, ampak zdaj ko ogromno tecem, je vse normalno ( pozanimala sem se, kaj je pred tekom dobro jesti in tako dalje...zato ni problema). Kar se pa tice slabokrvnosti; grem na Parmovo 1-2krat na leto na kompletno kontrolo krvi in je vse v redu. Prvic sem imela malce premalo zeleza in holesterola, ampak se je to zdaj normaliziralo. Lahko ti pa povem, da sem se kot vegeterjanka najprej zredila. Kar precej. Samo mislim, da je bil tu prej problem moje prenajedanje sladkarij To se zdaj spet nekako lepo normalizira, jem pa za moje pojme kvalitetno hrano ( veliko sveze zelenjave, sadja, zitaric, strocnic, soje itd). To MENI ustreza. Pocutim se dobro. Kaj pa tebi, ne bos pa prebral v nobeni knjigi ( pa naj ti govorijo kaj pase tvoji krvni skupini oziroma karkoli). To moras najti sam. Men se zdi, da je brezveze, da gres v nek nov nacin prehranjevanja, ki ti totalno ne ustreza, ampak ga hvalijo v doloceni knjigi! Srecno

Jejejejejeje!!! Sej na morje lahko potem k men prids Midve sva se skoraj dokoncno odlocile, da morje pri meni, denarce pa potem za Evropo porabit