Čisto preprosto kaj je zame Duhovnost- je Budnost, ki je rezultat ravnovesja vseh vidikov mojega bitja. Vzpostavitev zaupanja, ki mi omogoča sprejetje lastnega življenja kot igre, ki me osredišči in dovolim si premik pozornosti v center sedanjosti … v trenutek, ki dogaja. Rodi se pogum, potreben za sproščeno dopuščanje in brezpogojno sprejemanje dejstev … in … zavem se … dovolim si, upam si biti to, kar v danem trenutku sem. Je pa tudi Budnost v vsakem trenutku , ki je edini način, da si dovolim spoznavati se … občutiti se ... izkušati se … doživljati se …. In v stanju budnosti se rodi izkušnja … izkušnja, ki je izkušnja neskončnosti … izkušnja, ki zahteva popolno ravnovesje duha, uma, čustev in telesa … in potem besede zbledijo v izkušnji … Duhovnost je torej lahko igra … igra resnic. Ko dovolj zaupam, da sprejmem vsa dejstva ... ko dopustim vsakemu lastno izbiro ... ko obsojanje zbledi v razumevanju - takrat se začne igra. Spoznam, da sem v svoji osnovi nič in v svojem bistvu neskončnost. Spoznam, da je edini namen utelešenja doživljanje mene same. Počasi prevzamem odgovornost za vse izbire, ki trenutno doživljanje pogojujejo … začnem izražati trenutne občutke z vidika, ki ga želim izkušati … in sčasoma izbira postane moja trenutna resnica … in spomnim se, da je moja večna resnica vseobsegajoča ljubezen , ki jo čutitm..…doživljam. … izražam in … izkušam....tukaj in sedaj...... Kajti duhovnost je v svojem najglobljem bistvu edino in samo - izkušnja