butl

Drogiranje, žrtviranje, ekstremni telesni in duševni napori. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_kisses.gif

Drž se Lili. Srečno. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/crossfingers.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_eek.gif Kako pa je to možno? A si se kej udarla? Pocajtej se čimprej. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

Tradicionalna ribja fešta uspela. Skor čist. Hobotnica v solati enkratna. Sardele v marinadi za popizdit dobre. Škampi na buzari itak /je kapljalo od komolcev...kot se spodobi/. Orade pa tko tko. Letos sem jih prvič pekel na plošči. Sej je res simpl in tud , jah, so ble dobre...ampak na tapravem žaru iz trte in fige...so boljše. Lajtmanov manever uspel...kr mal preveč /pa ne pr men/. Skratka...čudovito. Škoda, k je dopusta konc. Za zdej. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

Se mi je zdel, da slab bereš. Zdej se mi ne zdi več. Zdej vem. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_kisses.gif

Še mejčken...pol pa na morje. Spet bo Lajtman, pa ribje fešte. Naaajs. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/yuma.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/yes.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_approve.gif A kdo ve, a je ribarnica v Puli odprta v četrtek? http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

Hojla Mayita Dobr si napisala. Se zelo strinjam, da si naš vsakdan kreiramo vsak trenutek posebej. Ta trenutek. Zavestno. Zavestno se odločam, kako bom odreagiral na karkol iz okolja. Če me en razjezi, se jst odločim, kakšen odziv bom izbral ta trenutek /a ga bom udaru, a ga bom ponižal, a ne bom naredu nč/. Če en izrab moj zaupanje, se jst odločim, kakšen odziv bom izbral ta trenutek /a se mu bom maščeval, a se bom umaknu, a ne bom naredu nč/..... In to je vredu. Jst se odločim, kakšen bo moj odziv. Ne glede na mojo preteklost in ne glede na vzorce iz te preteklosti. In sem popolnoma sam odgovoren sam. Izgovori ala baba me je tolk cajta drkala, da sem jo moral udart, otrok je tolk sitnaru, da sem ga udaru, un je to naredu in jst sem mu samo vrnu...oni so krivi...so samo izgovori. Kje pa je težava pol? Težav je več. Prva težava je, da vsak človk odreagira najprej podzavestno. To pomen, da podzavest pregleda svoj spomin in vklopi tak odziv, ki je bil primeren za podobno situacijo. Zavest je počasnejša. Druga težava je, da je podzavesten odziv čustven. Rata te strah, sram, zajame te žalost, jeza, gnus, veselje. Tretja težava je, da bolj ko je dogodek ali dogajanje podobno tistemu v spominu podzavesti in njihova intenzivnost takrat blj močna, močneje se podzavest odzove. Sem jezen al pa čist ven padem, me je strah al pa me je groza, sem vesel al pa evforičen... Četrta težava je, da na podzavest hipno nimam vpliva /tud nehipno manj kot bi rad/. To pomen, da se moram glede na jakost podzavestnega odziva bolj al pa manj potrudit, da z zavestnim odzivom prekrijem /zamenjam/ podzavestnega. To pomen, da ko me en razjezi, bi ga najraj udaru, ampak se potrudim in naredim nekej druzga, manj agresivnega. Peta težava je, da moram met za zavesten odziv velik energije. Blj je močan podzavesten odziv, več energije rabim, da ga zamenjam za primeren zavesten odziv. Šesta težava je, da čustev, ki jih podzavest sproži, ne morem zamenjat z zavestnim odzivom. Lahko jih samo potlačim. Če jih potlačim, ne pomen da jih ni več. Ostanejo. V telesu. In telo se enkrat odzove. Z boleznijo. Sedma težava /ta je še najblj razdiralna/ je, da v posebej hudih dogodkih v preteklosti človk enostavno odreže določeno čustvo in ga v odraslosti ne zmore več izražat in jo zato z zavestnim odzivom ni možno izravnat, ker se ne zavedam, da je sploh kej narobe. Primer mrzle mame kt destruktivnega vedenja do okolice al pa hoja po robu noža kt destruktivno vedenje do sebe. Mrbit še kej, pa se zdele ne spomnim. A se tko da živet? Seveda se da. Do smrti se da. Ampak jst bi pa rajš trošu svojo energijo za kej lepšga kt pa za premagovanje podzavestnih odzivov. In nočem bit jezen, žalosten, prestrašen za vsak drek in nočem, da bi me blo sram, da bi se gnusu seb al pa, da bi se mi drugi gnusl in rad bi zaupal. Rad bi se mel lepo. Zato se mi zdi pameten pobrskat po seb in ugotovit, zakva me nekej iritira in od kod to izvira in kako to predelat in spremenit. In postavitev družine je en tak fajn način, kako pridet do tega. Ja, pri postavitvi družine se ni za bat, da bi zvedu kej tacga, kar ne bi mogu prenest. Podzavest poskrbi, da se odkrijejo samo tiste vsebine, ki sem jih v danem trenutku zmožen sprejet. In ko bo cajt, bom prišel tud do zaenkrat še odrezanih. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

To ni mel veze s tabo, ampak je blo namenjen tistmu, ki ga njegovo prenajedanje mot. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif

Kompulzivno prenajedanje ni isto kt da rad dobr ješ. Medtem ko je "rad dobr jem" užitek, je kompulzivno prenajedanje blj muka kt ne in lahko pomen beg pred zunanjim svetom v varen prostor "če bom debela, bom varna, ker me noben ne bo hotu take in me zato tud ne bo prizadel", lahko je pa izraz kontrole nad seboj /ne smem bit taka kt bi bla rada, ker se moram podrejat drugim, nad telesom pa imam kontrolo/. Ta drug slučaj je ponavad povezan tud s prisilnim bruhanjem in zlo velikrat skriva pod "ne smem bit taka" blj hud vzrok- spolno zlorabo. Zdej, če te mot prenajedanje in je leto posledica hedonizma, pol je dober recept "manjžri". Če pa gre za kompulzivno prenajedanje, je pa zlo fajn ugotovit vzrok zanj in pol ustrezno ukrepat. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

Hojla Krhka Spoznanje, kdo si, ni nobena mistična al pa hipna izkušnja. Spoznanje je posledica dela na seb. Je prepoznavanje: kaj čutim in zakaj tko čutim, kaj počnem in zakaj tko počnem, kako se moje telo odziva in zakaj se tko odziva, kaj mislim in zakaj tko mislim...pa tko. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

Ni dovolj samo ozaveščanje. Je le pogoj, da lahko pol kej spremeniš. Do sprememb pa ne pride avtomatsko. Je treba delat /kt prav Smolar/. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

Huh, kolk ste napisal. In kolk fajn. Prav v veselje mi vas je blo brat /a mrbit sestra/. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

sej zato

http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif Moja žena razen jagod, banan in borovnic ne je nobenga sadja, sploh pa ne prenese breskev, marelic, melon. Ene dva meseca nazaj je začel sin zjutraj delat sok za pikico in ji ga dajat s seboj, ko jo je pripeljal ženi v varstvo. Naredu ga je tolk, da ga je pila tud žena. In ji je bil všeč. In v njem so ble breskve, melona, marelice, brokoli, zelena, peteršilj, pesa, korenje, slive...ni da ni. In žena je to vedla. Vse je v glavi. Takoj sem zbrskal en Iskra Girmi blender iz pamtiveka /pravzaprav iz omare/ in zdej delava zmešančke vsak dan /obvezna sestavina so tud breskve/. In ga konzumira. Fajn. Breskve /sadež/ še zmerej videt ne more. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

Aha...pol ni panike. Mah...nekak me nima, da bi med grel /itak je bil tekoč/, ker...pol bi blo vseen če bi vzel cukr namest medu

Mora bit res zajeban...če je človk odvisen od drugih http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon26.gif

Samo vprašal sem te. Mora bit res zajeban, če ne morš enostavno samo odgovort, ne da bi obenem probal še diskreditirat sogovornika. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon26.gif

Kako pa ti veš, da se pri psihoterapevtu to dogaja? Iz izkušenj? http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/em119.gif hvala Brezo

lahko dam celo flašo ceta not...če boš pol spil ta zvark http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_kisses.gif

Doma delam /letos prvič/ napitek iz ameriškega slamnika. En teden se je lužil v šnops, pol sem ga pa precedil in izlužku dodal enako količino medu. Problem je, ker se šnops noče zdej zmešat z medom. Lahko ga še tolk miksam, drug dan je šnops na vrhu, med pa spodaj. Kt da sta skregana. Kako ju vi prepričate, da morta sodelovat? http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

Bit zdravilc je danost...ti je dano al pa ti ni...in je blagoslov /al pa prekletstvo/, pr ktermu ti nimaš nč. Vsekakor pa ni poklic. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon25.gif

Ampak res...kva če bi si vidva ubodla svojo temo in tam gnojila po mili volji. Sej ne da bi vaju hotu brat, ampak, če čem videt, a je kdo kej pametnga napisal v to temo, hočeš nočeš moram preletet vajin bluz, čeprav ga nočem. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_dead.gif

zeh http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/sleepy.gif