Super tema in ogromno koristnih nasvetov na kupu. Tudi sama sem letos opazila, da ima ogromno ljudi težave s krčnimi žilami, morda, ker tudi sama pri sebi opažam, da imam včasih občutek kot bi imela levo nogo pod kolenom zamašeno. Mislim, da gre za krčne žile, vendar se mi zdi, da je čisti začetek in da imam veliko možnosti, da to preprečim. Sem pa doma najdla elektično napravico, s katero se masiram in moram priznati, da mi kar pomaga. Recimo zvečer si naštimam elektrode pod kolena in si reguliram, kakor mi paše, da mi masira noge. Naslednji dan nimam več občutka zamašenosti. Tudi ognjičevio mast imam doma, tako, da se bom z njo masirala. Čeprav verjamem, da že samo masaža pomaga in ni nujno, da uporabim za to kako posebno kremo. Sem pa slišala za kremo, ki se ji reče "konjska mast" (je morda kdo slišal za njo?), in da baje full pomaga, če se z njo masira. In zelo težko se jo dobi. Dvigovanje nog v luft, tudi to verjetno res pomaga. Delam svečo in stojo na glavi. Res je, da, ko stojim na ramenih (reče se pa stoja na glavi), da full čutim, kako mi pomaga. Super je, ko čutim cirkulacijo krvi, ker drugače, ko stojim, je ne, na glavi pa jo. Tole izmenično z vodo topla-hladna na noge pa še nisem probala, zagotovo pa bom. Verjamem, da tudi to pomaga.