aboyanasanna

Lili Mai osebno me ne poznaš in jaz tudi tebe ne, ti pa povem nekaj čutov na tem forumi nimam vzela pa ne bom tukaj nobenega resno, ker ni nič resno. Tko kakor se ostali obnašajo tko se jaz. Ne čutov pa res nimam, ne zato, ker jih ne bi hotela imeti, spoštovanje si tukaj ne prislužiš če si resen, prislužiš si le če igraš po vaše. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png od mene ne pričakuj nič, če bi se v živo dobile bi te mogoče drugače obravnavale, tko pa te enako kot ostali. Če se drugi tukaj dolgočasijo se bom tudi jaz.... Ne pričakuj od mene nobenega čuta in resnosti, če to ne dobiš pri ostalih tukaj, ne pričakuj še od mene. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/inno.gif Spoštovanje in resnost se pri meni drugače dobi. Na drugačen način. Sodiš edino lahko sebi, ne meni.

Sem to že večkrat ponovila, da ni potrebno meni svetovati, rajši potegni kaj dobrega iz foruma, pa se kaj novega nauči. Mogoče nisi prebrala preteklih objav k sem objavila, da mi ni potrebno svetovat, nisem zato tu, bolj iz dolghčasa, zato se mi niti do konca, ne, da prebrati. Vsega ne berem. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/flowerface.gif

HEH razumi kar želiš, kar je dobro pač zate, tisto je najboljše.

Močnejši si, zaradi dobrih stvari, ne zaradi slabih, če bi naprimer živel človek k bi živel življenje pa bi imel celo življenje samo slabo, ga to ne bi nič okrepilo ga bi potisnilo samo dol in dol, ko globoko padeš v depresijo, ti pomagajo samo dobre stvari, slabe moraš pustiti za sabo, ko delaš samo dobre stvari te krepi in si močnejši zaradi dobrih, ne pa zaradi slabih, če doživiš slabe stvari te edino le oslabi, naprimer primer oče svojega sina celo življenje potiska dol, dobesedno ga celo življenje krega, da ni nič vreden, da ne bo nič iz njega, da je slab in ,da vedno počne narobe, kako naj se ta sin krepi in razmišlja dobro če je celo življenje poslušal samo svojega očeta, da pravi, da je slab. Te stvari ga edino le oslabijo, okrepijo ga pa ne , človek se krepi z dobrimi stvarmi, nikoli z slabimi. Slabe nam povzročijo strah, neodločnost, pozornost, previdnost, na mesto, da bi naredili korak naprej ga ne moremo, tudi če smo rešeni in svobodni in nas nič več ne razjeda, ovira iz preteklosti, iz slabih stvari, bomo vedno previdnejši, zelo previdni. Slabe ne naredijo nič dobrega, krepijo nas dobre, ko doživimo dobre stvari, se borimo naprej, da doživljamo še več dobrih, volja nas pelje naprej zaradi dobrih stvari, le zaradi njih, ne zaradi slabih. To k ljudje pravijo JE ENA SAMA LAŽ, DOBRE NAS KREPIJO, SLABE PA NAS OSLABIJO.

Jaz se s to objavo POPOLNOMA ne strinjam, pa sploh ni res, da te naredi močnejšega, to sploh ne velja, da naj bi te stvari k jih doživiš okrepile ni res, s tem te samo oslabijo, nič drugega. Mogoče bi veljajo to zate kar si napisal ampak zame pa ne, vse posledice, k sem jih imela so odšle in jih nimam več in to s pomočjo tablet, kajti brez njih ne bi bila taka kot zdaj. Sem probala že nehat, se mi ni nič vrnilo, tko, da se popolnoma NE STRINJAM Z OBJAVO. Sem imela depresijo in jo doživljam že eno leto, vem kako je, ko ješ antidepresive, vem kako delujejo name, kar si ti napisal je pa tvoje mnenje... Se mi zdi, da še NIKOLI nisi jemal antidepresivov in jih sploh nisi probal, poizkusil....ta forum je narejen, da se pogovarja in lahko trdiš svoje mnenje in razglabljš kuhaš kašo v njej. Kar te pač prime, jaz se ne strinjam.

Ne vem vprašaj druge, ne mene. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/ylflower.gif

Antidepresive jemlješ zato, da se posledice pozdravijo, kar se tiče tablet sta spet dve plati, ni samo ena but they aren’t a cure? Hm, ko boš začel s tableti in končal potem lahko govoriš o tem.... Terapija so antidepresivi in pogovori.......odvisno od človeka, nekaterimi pomaga pogovor in psiholog, psihijater ali tablete. Noben človek ni enak, tudi depresija ni, pri vsakemu drugače.... kaj pa komu pomaga pa moraš sam ugotoviti.

Tisto kar piše, ni mišljeno dobesedno.....http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png vsak pa razume popolnoma drugače.

LoL, niti brati s mi ne da http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png če ne razumeš kaj nej ti, men je vse jasno.... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/inno.gif

Upam, da si imel depresijo , ko toliko veš. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

Boga ni, sam si lahko edino pomagaš pa se malo potrudiš zase, da skočiš do zdravnika ostalo se naredi čisto samo. Pomagajo ti zdravniki in antidepresivi, nekaterimi koristijo pogovori.... in veliko potrpljenja... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png

Jaz naprimer sem človek in povem odkrito in pri problemih je čisto enak sistem kot pri vsem , ne morem se pretvarjati in igrati in skrivati ter se prilagajati drugim in vsemi kar mi rečejo... Večina stoji za drugimi ljudmi in nimajo svojega mnenja ga nočejo povedati in se delajo in skrivajo, da so srečni, nekateri se znajo enostavno prilagajati, jaz pa spadam v to skupino velikokrat k res iztopa iz večine in stojim za svojim mnenjem, ker vedno stojim in se držim svojega mnenja in povem odkrito tko kot mislim, s tem dobim včasih zatiranje... ne sprejemanje ( velikokrat) ... pa pustim to, malo zašla, da odgovorim na tvoja vprašanja....to da pomagaš drugim praviš da te osrečuje, pa povej kolikorat si pa razočarana ker ljudje ne vidijo kaj jim nudiš... hm ja (velikokrat) . Ne znam ti na vsa vprašanja odgovoriti..... raje se posveti sebi, raje imej več časa zase in ne da bežiš od sebe,kdaj se boš soočila s svojimi strahovi in s sabo? Sebi se posvečam, sem boljše, soočenje z mojimi strahovi, hmmmm jaz imam kar veliko fobij... kar se preteklosti tiče sem pa rešila, tko, da se ne počutim nič slabo zdaj sem v redu. Kar se tiče tablet, sem pa čisto pri koncu tko, da mi ne manjka dosti. torej povej mi kdaj dobiš mravljince, kdaj dobiš napade panike in kaj narediš takrat? Zdaj že dolgo ne več, mravljincev nimam več, panike sem pa imela tudi na začetku, to stanje pa niha in pride nenadoma, ko najmanj pričakuješ. Nimam več tega.... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png Žalosten si lahko brez razloga pa vesel tudi in polno energije in nenadoma brez energije.

To je bolezen, depresijo ne dobi kar vsak, nekateri ljudje imajo depresijo ampak ne zapadejo tako globoko, vsi ljudje imamo depresijo, ko imamo polno problemov ampak imamo blago in večina ne vidi, da jo ima. Ampak nekateri imajo blago, hujšo nekateri zelo hudo. Na to pa žal ne moremo vplivati. Kot sem že napisala depresija je bolezen, ne vemo če je to dedno....od kod pride, na vse pa vpliva.... zakaj so eni nesreči in eni srečni? Tko je, jaz mislim, da je življenje neka loterija kar dobiš tisto zagrabiš in vzameš je pa delno tudi odvisno od tebe kaj izbereš, kako si življenje narediš, ni vse v tvojih rokah. Ni vedno vse tako kot bi ti želel, da je. Mogoče so nekateri srečni ampak se pretvarjajo in jih ti vidiš na zunaj , da so srečni v resnici pa niso. Veliko ljudi je igralcev, k se kažejo na zunaj, da so veseli, srečni, Tko ti bom rekla kakor jaz opazujem svet je veliko igralcev in jih ti vidiš kako srečni so in se pretvarjajo in to jim koristi, taki so. Večina k zapade v depresijo zaradi razlogov, problemov je takih, ker enostavno ne morejo igrati in se pretvarjati, da nekdo so kar niso , tisti k zapadejo v depresijo se ne morejo pretvarjati in skriti problemov in igrati zato jih znajo le pokazati, ko človek pokaže, da ima res problem, ko ima depresijo se ne pretvarja, ker se ne more več. Po mojem opazovanju tisti ljudje k ne padejo v depresijo, znajo dobro skrivati, probleme, znajo dobro igrati pred drugimi, znajo se prilagajati svetu okoli sebe, prilagajajo se okolici, ljudem, lažje rešujejo vse kar jim pade pred življenje... kako bi to rekla..... Tisti k padejo res v globoko v depresijo, ne znajo reševati, ne morejo skrivati in ne morejo se več pretvarjati.

To je bolezen, depresijo ne dobi kar vsak, nekateri ljudje imajo depresijo ampak ne zapadejo tako globoko, vsi ljudje imamo depresijo, ko imamo polno problemov ampak imamo blago in večina ne vidi, da jo ima. Ampak nekateri imajo blago, hujšo nekateri zelo hudo. na to pa žal ne moremo vplivati. Kot sem že napisala depresija je bolezen, ne vemo če je to dedno....od kod pride, na vse pa vpliva.... zakaj so eni nesreči in eni srečni? Tko je, jaz mislim, da je življenje neka loterija kar dobiš tisto zagrabiš in vzameš je pa delno tudi odvisno od tebe kaj izbereš, kako si življenje narediš, ni vse v tvojih rokah. Ni vedno vse tako kot bi ti želel, da je. Mogoče so nekateri srečni ampak se pretvarjajo in jih ti vidiš na zunaj , da so srečni v resnici pa niso. Veliko ljudi je igralcev, k se kažejo na zunaj, da so veseli, srečni, Tko ti bom rekla kakor jaz opazujem svet je veliko igralcev in jih ti vidiš kako srečni so in se pretvarjajo in to jim koristi, taki so. Večina k zapade v depresijo zaradi razlogov, problemov je takih, ker enostavno ne morejo igrati in se pretvarjati, da nekdo so kar niso , tisti k zapadejo v depresijo se ne morejo pretvarjati in skriti problemov in igrati zato jih znajo le pokazati, ko človek pokaže, da ima res problem, ko ima depresijo se ne pretvarja, ker se ne more več. Po mojem opazovanju tisti ljudje k ne padejo v depresijo, znajo dobro skrivati, probleme, znajo dobro igrati pred drugimi, znajo se prilagajati svetu okoli sebe, prilagajajo se okolici, ljudem, lažje rešujejo vse kar jim pade pred življenje... kako bi to rekla..... Tisti k padejo res v globoko v depresijo, ne znajo reševati, ne morejo skrivati in ne morejo se več pretvarjati.

Na žalost imam še bolj nizek prtisk ampak upam, da bo tudi to šlo počasi.

Pri meni gre samo na boljše tako, da hvala za dobre želje Silvija. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/ylflower.gif Sem proti koncu.

Aja še na to vprašanje moram odgovorit k je rekla meyita Mhm ona me je vprašala kakor sem razumela....., da je čudno, da nisem v redu, ker sem spremenila okolje, ljudi itd kakor sem jaz razumela jo, pa ji moram odgovoriti na vprašanje, da ni to nič čudnega, ko spremeniš okolico, ko imaš mir, ko se počutiš dobro, šele takrat napreduješ ampak če zamenjaš vse in se dobro počutiš ni to dovolj Ni dovolj , da se dobro počutiš, rabiš veliko časa, da počasi napreduješ in greš po stopničkah, kot, da bi se ponovno učil in pri nekaterih trajajo leta, mesece, nekaterim pa še določene stvari ostanejo, tko, da če zamenjaš ljudi in okolje ne boš zaradi tega ČUDEŽNO OZDRAVEL. To gre zelo počasi je dolgoročno. Ko kaj spremeniš šele takrat lahko začneš in to je šele začetek, ker takrat pridobiš svoj notranji mir potem lahko začneš......naprej. Šele takrat začneš. Tko, da spreminjanje okolja ljudi itd TE NE POZDRAVI, edino, da ti mir k ga rabiš, če pa ne najdeš miru potem se depra nenehno vrača in vrača potem je pa res hudo.

Mayiti želim dopovedati, da ni tko kakor ona misli, ona pravi, da naj bi človek v depresiji verjel vase, da bi zaradi moči in lastne volje,uma in ne vem kaj še vse prišel iz depresije pa ni tko, ko je nekdo v depresiji ne vidi nič in vse kar dela se na koncu še sam čudiš, ker so lažni občutki, če bi bil zdrav, normalen tako kot si bil prej bi se lahko potrudil, verjel vase , se trudil, pri depresiji gre to po korakih. Naprimer tako je 1 mesec ti izginejo posledice, kot so mravljinci po rokah, bolečine, tesnoba itd še vedno niha in se pojavlja ampak manj na začetku te je lahko vsega strah, PA TE NIKOLI PREJ NI BILO STRAH potem to izgine vse te lažni občutki, KO SE POISKUŠAŠ ODLOČATI SAM IN RAZMIŠLJAŠ, DA BI SE NEKAJ DOKONČNO ODLOČIL NEKO ODLOČITEV, SE NE ZNAŠ. naprimer depresija ti onemogoči vse , lahko, da samo sediš v postelji, pa se nikakor ne moreš prisiliti, da bi vstal in naredil nekaj, ne moreš, zato , ker ne moreš se mogoče jeziš nase, ker bi lahko več naredil, ne gre. Ne gre čisto nič na silo in preko tvoje volje. K se želiš siliti, da bi nekaj naredil se ti lahko poslabša je vse slabše, je tako kot , da bi se ponovno učil, najprej delaš majhne stvari in postopoma prideš do večjih, ne gre pa nič z dobro voljo, z trmo ali lastnim jazom, na silo ne gre nič. Če greš na silo je vse hujše, tudi če imaš ogromno volje, nimaš energije, ves čas si utrujen, zaradi same depresije imaš nižji pritisk. Občutki so vsi lažni. Ko greš peš samo 15 minut si tako utrujen kot, da si prehodil CEL TRIGLAV Tko, da če mene vprašaš iz mojih lastnih izkušenj je zame depresija bolezen, sem pa marsikaj probala in prebrala. je pa Meyita omenila, da sem spremenila okolico, ljudi okoli sebe, tko če ne spremeniš ničesar, se težko pozdraviš, ker vsi te vplivi nate ...To je res. Samo, ko ti spremeniš okolico in ljudi in vse , ko imaš mirno okolje, šele takrat se lahko več časa posvetiš bolezni zato je nek prvi korak, da delaš samo dobre stvari, da se ti dobro počutiš, kajti če se človek ne počuti dobro in mirno potem tudi ne more pozdravit bolezen. Ne verjamem, da nekdo k je bolan k ima nenehne probleme, da se je kdaj pozdravil? Tisti, ki ima res skoz skoz probleme, tisti se sebi ne more posvetiti sploh pa , da bi bil potem v redu, nikol ni v redu če se ne počutiš dobro , ne moreš nobene bolezni premagat, za vsako bolezen rabiš mir, pomoč drugih.. itd PRI VSAKI, ČE TO NIMAŠ NIKOLI NE MORE BITI DOBRO. Pri nobeni bolezni. Meni se zdi to čisto logično.

Iz mojih izkušenj ne pomaga nobena volja , ker čustva , občutki k jih imaš NISO PRAVE K IMAŠ DEPRESIJO, se niti ne moreš sam odločati in ne moreš sprejemati sam odločitve ampak mora v tistih trenutkih, ko imaš depresijo, je bolje prosit druge, da se namesto tebe odločajo, Tko, da če verjameš vase imaš volje in um in ne vem kaj še te občutki čisto varajo je bolje DA SE ODLOČI NEKDO DRUGI NAMESTO TEBE takrat. Depresija ni lastna odločitev, kako se ti počutiš, zdaj bom pa tako razmišljal, zdaj bom pa tako in zdaj bom vesel, ker imam veliko pogojev za veselje, pri depresiji so OBČUTKI , KI JIH IMAŠ LAŽNI, Če bi se ti rad dobro počutil in se trudiš, da bi se, se ne moreš. Te občutki izginejo in kasneje se ponovno spet lahko odločaš sam prej pa ne , ker ne gre, ti onemogoči. VERJEMI VASE, hm meni ni pomagalo, ti pa povem kaj je meni pomagalo početi samo dobre stvari, pozitivne, če sem se preveč trudila pa ni nič pomagalo pa um pa mišljenje pa verjeti v sebe in ne vem kaj še vse , ne pomaga to nič, meni ne. JE BILO TREBA ČAKATI IN ČAKATI , da se popravi. Moje izkušnje. l.p

Ko si se rodila, si prišla iz svoje mame , tko kot vsak človek, nisi sama mešala možgane pa jih naredila take kot bi ti želela, vse kar je v tvoji glavi je narejeno po enakem kopitu kot vsak človek, če greš gledat kako je ćlovek narejen...vsi imamo srce, vsi imamo možgane.... in noge, roke..... Če se nekaj pokvari v glavi, nimaš ti vpliva, sploh človek si zlomi nogo ga boli in zdej boš to zlomljeno nogo k jo imaš ti čudežno rešila z svojim umom, ne zdravnik ti jo bo , ne pa ti. Nekaj svari se da rešiti z voljo drugo pa ne, ko se ti nekaj pokvari v glavi, ko imaš nasrečo je zlomljeno. Če ni dohtarjev k bi ti popravili tisto kar se je pokvarilo, ti ne pomaga noben bog . pa kliči višje sile, duhove , čarovnice , ne vem kaj še obstaja, če se s tem tolažiš , da boš vse s svojo voljo rešila in če je nekaj zlomljeno, pokvarjeno, da se ti bo prikazalo pred seboj kot en angel pa ti bo vse rešil HALOOOOO, bodi realna.

http://www.ezdravje.com/dusevno-zdravje/depresija/depresija-in-koronarna-bolezen/?s=vse Kaj je depresija? Depresija je bolezen, prav tako kot sladkorna bolezen ali povišan krvni tlak. Nastane zaradi biokemičnega neravnovesja v možganih. Depresija ni znak osebne šibkosti ali lenobe in je ne moremo odpraviti le s trdno voljo. Kljub temu da natančnega vzroka za njen nastanek še ne ponamo, jo lahko učinkovito zdravimo z antidepresivi, zdravili, ki v možganih ponovno vzpostavijo biokemično ravnovesje. Pomembno je, da začnemo zdravljenje čimprej, saj je verjetnost ozdravitve tako večja. Brez zdravljenja bi depresija trajala več mesecev ali celo let. .....Kot sem že pisala tukaj, depresija je dolgoročna bolezen in občutki, ki jih doživljamo niso pravi, lahko smo žalostni, negativni, razmišljamo samo negativne stvari, jo nikakor ne moremo odpraviti sami, imamo 3 stopnje depresije, bom kar prekopirala tukaj, da ne bom pisala vsega. Depresijo se ne odpravi z dobro voljo, vztrajnostjo....itd Bom pa prekopirala kar je najpomembnejše, Različne oblike depresije Huda depresivna motnja Huda depresivna motnja ali huda depresija je resna razpoloženjska motnja, ki vpliva na vsa področja življenja. Zmoti človekovo sposobnost dela, spanja, prehranjevanja, uživanja, učenja, skratka, človeku prepreči normalno delovanje. Epizoda hude depresije se lahko pojavi samo enkrat v življenju, še pogosteje pa se ponovi in tako večkrat presega normalno življenje ljudi. Huda depresija se od drugih oblik depresije razlikuje v posebej zaskrbljujočem slabem razpoloženju, splošni izgubi interesa in energije ter nezmožnosti občutenja veselja in radosti, kar traja neprenehoma najmanj dva tedna. Oseba z depresijo se običajno umakne ali oslabi svoje socialne stike. Občuti apatijo pri delu, v šoli, razmerjih, ne zmore sprejemati odgovornosti, vse to pa negativno vpliva tako na osebo samo kot na njeno družino. Ljudje, ki tovrstnih simptomov nikoli niso sami doživeli, zelo težko razumejo, kaj prestajajo osebe z depresijo. Poleg splošnega slabega počutja in nezmožnosti doživljanja veselja osebe s hudo depresijo vsakodnevno doživljajo še: skrajno utrujenost,upad koncentracije in nezmožnost odločanja,misli o samomoru, skrajni obup,bistveno spremenjen apetit,spremembe v spalnih navadah – nenehna utrujenost in spanje ali nespečnost,močni občutki nemoči, samoobtoževanja in krivde,nizka samozavest,obsojanje samega sebe.Distimična motnja Distimična motnja ali kronična depresija blage stopnje je podobna hudi depresivni motnji, vendar je nekoliko milejša in kronična. Značilno zanjo je, da osebe dalj časa (več kot dve leti) doživljajo nekoliko manj resne simptome depresije, zaradi katerih se ne morejo dobro počutiti in normalno delovati, čeprav zaradi tega niso popolnoma onesposobljeni. Osebe z distimično motnjo pogosto doživijo eno ali več epizod hude depresije v svojem življenju. Pri distimični motnji depresivno razpoloženje dalj časa vztraja cele dneve, manj pogosto pa so prisotne tudi težave z apetitom ali spanjem. Zelo pogosto se distimična motnja začne že v otroštvu, nekatere osebe z distimično motnjo denimo poročajo o tem, da sploh ne pomnijo, da bi kdaj doživeli resnično radost. Poporodna depresija Veliko žensk kmalu po porodu doživi t. i. »baby blues« ali poporodno otožnost, za katero so značilna nihanja v razpoloženju, občutki strahu in anksioznosti, izguba apetita in nespečnost ter pogosti izbruhi joka. Poporodna otožnost navadno izzveni po nekaj dneh ali tednu dni, simptomi pa niso tako hudi, da bi bilo potrebno zdravljenje. Poporodna depresija se od običajne otožnosti razlikuje po tem, da so depresivni simptomi zelo izraziti in hudi, depresija pa lahko traja dolgo časa, več tednov ali celo mesecev. Pojavi se lahko kadarkoli v enem letu po porodu. Popodorno depresijo je potrebno vzeti zelo resno in zahteva zdravljenje, sa lahko simptomi med drugimi vključujejo tudi misli na samomor. Nekateri značilni simptomi poporodne depresije so: občutek obupa in krivde zaradi slabega počutja ob veselem dogodku,nezmožnost uživanja,pomanjkanje energije in motivacije,pogost jok,strah, da bi poškodovali otroka ali sebe,anksioznost, napadi panike, občutek nemira, strah, zaskrbljenost,pretiran apetit ali izguba apetita,nespečnost ali pretiran spanec.Po nekaterih ocenah poporodno depresijo doživi od 10 do 15 % žensk. V nekaterih redkih primerih (od 0,1 do 0,4 % primerov) se poporodni depresiji pridruži še poporodna psihoza, ki običajno nastopi v prvih dveh tednih po porodu. Ženske z bipolarno motnjo ali shizoaktivnimi motnjami imajo povečano tveganje za pojav poporodne psihoze. Tipični simptomi poporodne psihoze so: prividi in prisluhi, poskus poškodovanja sebe ali otroka, občutek zbeganosti in zmedenosti in zelo nenadna nihanja razpoloženja. Strokovnjaki sklepajo, da poporodno depresijo povzročijo hormonske spremembe v telesu v kombinaciji s stresom zaradi velike življenjske spremembe, ki jo prinese rojstvo otroka. Nekatere ženske pa doživljajo depresivne simptome v povezavi s hormoni tudi vsak mesec v dneh pred menstruacijo. T. i. predmenstrualni sindrom (PMS) takrat spremljajo moteči depresivni simptomi, kot so: jeza, utrujenost, anksioznost, žalost, jokavost, razdražljivost in odmik. Kadar so ti simptomi zelo izraziti v predmenstrualnem času in ovirajo sicer normalno delovanje ženske, temu pravimo, da doživljajo PDM alipredmenstrualno disforično motnjo. Prilagoditvena motnja z depresivnim razpoloženjem Značilno za prilagoditveno motnjo z depresivnim razpoloženjem je, da osebe doživijo depresivno epizodo ali določene simptome depresije ob eni ali več težkih življenjskih situacij. Sem sodijo npr. spremembe v finančnem ali družbenem položaju, naravne nesreče, hudi konflikti, boj za preživetje, travma ali težave v zakonu. Osebe, ki ob stresnih dogodkih doživljajo depresivne simptome, lahko trpijo za prilagoditveno motnjo z depresivnim razpoloženjem. Sezonska motnja razpoloženja (SMR) Sezonska motnja razpoloženja zajema doživljanje depresivne epizode v zimskih mesecih, ko ljudje doživijo pomanjkanje naravne sončne svetlobe. Običajno se pri tej obliki depresija umakne v spomladanskem in poletnem času. Pogosteje se pojavlja pri ljudeh, ki živijo v krajih z veliko razliko v količini svetlobe poleti in pozimi. Značilni simptomi za to obliko depresije so poleg običajnih simptomov depresije še: povečan apetit, razdražljivost, dolgotrajno spanje, utrujenost in močno povečana potreba po ogljikovih hidratih. Sezonsko motnjo razpoloženja je mogoče učinkovito zdraviti s svetlobno terapijo, približno polovica obolelih za to obliko depresije pa poleg tega potrebuje še drugačno vrsto terapije. Bipolarna motnja ali manična depresija Manična depresija ni tako pogosta kot huda depresivna motnja ali distimična motnja. Od drugih oblik depresije se bistveno razlikuje po tem, da ljudje z bipolarno motnjo doživijo eno ali več epizod intenzivne evforije oz. manije (ekstremno dobro razpoloženje), nato pa ponovno zanihajo v zelo slabo razpoloženje (depresijo). Simptomi, ki jih doživljajo ljudje v času manije so lahko zelo hudi in zahtevajo takojšnje zdravljenje. Običajno osebe z manijo nenadzorovano zapravljajo denar, sprejemajo zelo slabe življenjske in poslovne odločitve, igrajo na srečo, so prepričani, da imajo posebne sposobnosti, hitro govorijo in se počutijo, kot da so na višku moči in sreče. Takim vrhuncem običajno sledijo padci v depresijo. Močna nihanja v razpoloženju so lahko tako huda, da je tveganje za samomor pri bipolarni motnji večje kot pri drugih oblikah depresije. Za več podrobnejših podatkov o bipolarni motnji ali manični depresiji obiščite portal www.bipolarna.si.

No jaz se ravno ne strinjam in ja je bolezen in ni odvisna od tvoje volje, ne glede koliko volje imam , se ne pozdravi zaradi moje volje in zaradi mojega uma ali kaj ste pisaliiii http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png Kakor mam jst volje bi bila bolezen že ZDAVNAJ POZDRAVLJENAAAA, tok pa ni odvisen od moje volje pa mojega uma, se ne strinjam, vsak doživlja drugače in drugače gleda in oprost jaz pa popolnoma razumem , da je bolezen in kar je gori napisano, spoštujem tvojo mnenje samo če bi blo tokkkk odvisen od mene BI JAZ ŽE VRISKALA DO STROPA http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png Maš svoje prepričana jaz mam svoje in ponavljam če bi bilo tako odvisno od mene BI VRISKALA DO STROPA, ZDAJ BI BILA POPOLNOMA ZDRAVA. Če smo že na tem forumu bom tko rekla premljevaj svoje mišlenje jaz imam svoje izkušnje pa niti Slučajno ni odvisno od mojega UMA, SE NE STRINJAM NAPAČNA TRDITEV! http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

Oh ja , ne bi rekla..... je bolj preprosto.http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png

Ne ni to je bolezen. http://www.pb-idrija.si/zdravljenje-in-pomoc/katere-bolezni-zdravimo/depresija DEPRESIJA Depresija je bolezen, motnja v delovanju možganov, ki se kaže na različne načine, vselej pa vpliva na človeka v celoti: na njegovo razpoloženje, počutje, mišljenje in vedenje. Vpliva na to, kaj človek misli o sebi in svojem življenju, kaj čuti in kako doživlja svet okrog sebe, vpliva na njegov spanec, tek in telesna občutja. Depresija ni le prehodna slaba volja ali bežno žalostno razpoloženje. Prav tako ni posledica človekove šibkosti, zato je ni mogoče premagati le z močno željo in voljo. Depresivni ljudje sami sebe ne morejo prisiliti, da bi se počutili bolje. Zanje je značilno, da močno občutijo posamezne znake in mučnost depresije, medtem ko drugi ljudje teh znakov pri njih skorajda ne opazijo. Tudi zdravnik večine znakov, s katerimi se kaže depresija, z običajnimi preiskavami ne more odkriti. Kako živeti z depresivno motnjo? Depresija je bolezen. Pacient in njegovi svojci se morajo zavedati, da se razpoloženje pri zdravljenju depresije izboljšuje postopoma in je za ozdravitev potreben čas. Pomembno je, da pacient čim prej poišče strokovno pomoč in zaupa svoje težave osebnemu zdravniku, psihiatru ali psihologu. Priporočljivo je, da se z najbližjimi pogovarja tudi o neprijetnih občutkih, morebitnih samomorilnih mislih ter svoji družini in prijateljem dovoli, da mu pomagajo. Za osebo, ki se sooči z depresijo, je pomembno, da si zastavlja uresničljive cilje in velike naloge razdeli na manjše, da bi tako ponovno občutila uspeh in zadovoljstvo. Izdela naj si načrt dela za vsak dan posebej. Prične naj se ukvarjati z dejavnostmi, ki ji prinašajo veselje. Pomembno je tudi, da človek z depresijo premaga željo po umiku v samoto in sprejme povabila prijateljev ali družine ter se postopno spet vključuje v družabno življenje. V obdobju depresije in zdravljenja bolezni je priporočljivo, da odloži pomembne odločitve (npr. menjavo delovnega mesta, poroko ali ločitev). Preden se odloči za veliko spremembo v svojem življenju, je dobro, če se človek z depresijo o tem pogovori z nekom, ki ga dobro pozna in ima objektivno sliko o njegovem zdravstvenem stanju. Za osebo z depresijo je pomembna tudi skrb za zdravo življenje, predvsem zdravo prehrano in redno telesno dejavnost. K hitrejši ozdravitvi pripomoreta omejitev vnosa kofeina ter izogibanje alkoholu in drogam. Velikega pomena je tudi stalna skrb za dober spanec. Človek z depresijo se namreč pogosto prebuja prezgodaj ali pa sredi noči in ne more več zaspati, kar negativno vpliva na njegovo razpoloženje in funkcionalnost. Zakaj depresija nastane? Na nastanek depresije vpliva troje dejavnikov: prirojene in pridobljene lastnosti ter življenjske okoliščine. Če je kdo v naši družini že zbolel za depresijo, je verjetnost, da se bo to zgodilo tudi nam, večja. Pomembno vlogo pri pojavu depresije imajo tudi človekove osebnostne lastnosti. Bolj ranljivi so ljudje, ki ne zaupajo vase in svoje sposobnosti ter nase in na svet okoli sebe gledajo s pesimizmom. Depresijo lahko sprožijo tudi različne življenjske obremenitve (npr. kronična bolezen, denarne težave, težave v medosebnih in družinskih odnosih) ali pa nenadni dogodki (npr. izguba drage osebe, izguba službe, upokojitev).

http://www.youtube.com/watch?v=lvfyf7R8NVg aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa