butl

O Primorc Sem pogledal /ne čist vse, ampak tolk, da sem dobil filing/. Sem prebral tud še enkrat, kva si napisal. Jst mislm, da tečaj ni vzrok tvojga strahu /pravzaprav sem ziher/. Tečaj uporablja Glaserjev pristop-misli povzročijo čustven odziv-zamenjaj misli. Ta pristop je zelo dober, če je tvoje vedenje nefunkcionalno. Recimo, kva vem, da žrtviraš kt svina /jst bogi srotek, vsega so drugi krivi, nč ne morem, ne zmorem, vse je brez veze.../. V tem primeru ta pristop lahko zelo pomaga in je zelo prou, če ga uporabiš. V čem je keč? Če ta pristop uporabiš kot pomagalo, da se tolk skuliraš, da lahko začneš funkcionirat kokrtolk normalno in da lahko začneš iskat in predelovat vzroke, je fajn in koristen. Če pa ta pristop uporabiš zato, da se ti ne bi blo treba soočit z vzroki, pol si se zajebal. Zakaj? Glaserjev pristop je čist fajn, problem je njegovo razumevanje. Namreč misli, ki te obletavajo, niso samo nekej zavestnega. Te se že pohendla dost simpl. Problem so misli, ki ti jih producira podzavest. Tem pa s to tehniko ne prideš bliz. Edino kar dosežeš je to, da čustvene odzive potlačiš. To se dogaja tud teb /odsotnost čutenj/. Ampak telesa ne morš zajebat. Najde pot, da izraz, kva čut. Ti maš srečo. Strah te je. Kar je fajn. Lahko te ne bi blo, pa bi se izrazl drgač. Enkrat verjetn z boleznijo. Zato je bolš, če se namest na misli in njihovo kontrolo /kar ta tečaj uči/, osredotočiš na čustvene odzive in skoz njih iščeš, najprej kva sploh sporočajo, pol pa, od kod izvirajo. In ko jih tko zbezaš iz podzavesti v zavest, jih lahko obdeluješ; preveriš, ovrednotiš, vrneš kjer si jih dobil... Še nekej je zanimiv. Ko maš zadevo zbrskano iz podzavesti /ko veš kaj, od kod in zakaj/, pa pozitivne afirmacije zlo lepo sedejo in majo dober učinek, ker nč več ne tlačijo. Do takrat so pa škodljive. Probej ugotovit, česa te je tolk strah, namest da se ga besno izogibaš. se ga boš prej znebu. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon25.gif

O Brezo Mal sem se spustu. Dej zmed zaveso. Jst sem ti napisal, da je bolš da nardiš tko, da šefle sploh ne rabiš, ti mi ponujaš novo šeflo. Prou. Pišeš da te premetava in da ne veš zakva. Verjamem. Pišeš o cajtih Atlantide ? in vojnah zvezd ? Prou. Mal me tud mede, mislm, tko z levo roko si opravu z vesoljem in Atlantido, bi pričakoval, da to isto nardiš še z vsakdanjim življenjem, ko praviš, da se ti skoz dogaja. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon26.gif

Tole, kar maš s plavo /tko men kaže/, je zanimiv. Jst take izkušnje nimam. Če jo maš ti, pa mal opiš. Kar se spodnga tiče. Ja, seveda, sej sem napisal. Šefla. Sam, jst nimam cajta in energije cel dan šeflo gont /in konckoncev a ni lepš ponucat cajt in energijo za svojo družino in za tist, kar mam rad/, zato rajš pipo zaprem. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif

Tole je zlo tipičen odgovor /če si starš/, če ne zmoreš sprejet odgovornosti al pa zlo tipičen obrambni mehanizem /če si otrok/. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon25.gif

O Primorc, lepo pozdravljen. Ko sem jst en kup let nazaj delal podobn kt ti, sem doživljal podobne odzive kt jih ti; odsotnost občutij skor do otopelosti, odsotnost energije za karkol, dušenje, razjeban želodec, bolečine v prsih...in še hujš strah. Zakva? Ker sem mislu, da se da nategnt samega sebe. Tko kt ti sem se besno vrgu v pozitivne afirmacije /ej Butl, dobr si, strah je brez osnove, zmoreš vse, najbolši si, vse je v redu, zmoreš, noben ti nč noče, naredu si kar si mogu, ne očitaj si, svet je lep, ptički pojejo, zdrav si, močan si, lep si...ni da ni/, v meditacije take in drgačne /skupne, sprostilne, predstavne na to, na un.../, v mantre, v delavnice, v knjige, telesne aktivnosti... Ma taužentkrat sem mislu ej to je pa to, ampak...ni blo. Čim sem se vrnu v ta trenutek tle, je vse prtisnl name s še večjo težo. Dokler se nisem začel spraševat, kva se jebenti dogaja z mano. Kva se dogaja v men. Kva je ta strah /žalost, jeza, sram, gnus, nestrpnost, hrepenenje, pričakovanje.../. Kva čutm. Kje čutm. Kdaj sem tko čutu. Od kod izhaja. Kam dat.... Zakva so me afirmacije prej zjebale? Ker sem z njimi samo potlaču svoja občutja. Ampak ta občutja so ostala. V men. In so najdla pot, da se izrazijo. Zakva niso pomagale meditacije, mantre, razne tehnike iz delavnic, sej sem se takrat zmerej dobr počutu? Ker mam družino; ženo in otroke, ker mam starše, službo, sodelavce, prijatelje, sovražnike, obveznosti, hobije...ker mam življenje tle in ta trenutek. Ja, sej je en cajt pomagal. Dokler ni blo spet enga trigerja. Dokler se ni spet nabral. In pol sem moral meditirat, laufat, mantrat... Ker sem šeflal vodo, ki me je zalivala, namest da bi zaprl pipe iz ktere je tekla. Šele ko sem se lotu vzrokov, se je začel spreminjat. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon25.gif

Ej, ej, ej, Matjaž. Ustav se. Če bi blo tko enostavn, kt si pa tole napisal, bi bli vsi polni ljubezni, dajal bi jo, vidl bi jo, živel bi v njej. Mrbit se teb zdi enostavn. Zdej. Nam se pa ne zdi. In če je res tko enostavn in zastonj, a si lohk blj, prouzaprou kr orng konkreten. Ljudje trpijo, umirajo, pobijajo sebe in druge zarad tega, garajo, da bi pršli do "ljubezni". Ti pa češ mene /tud druge verjamem/ odpravt z enim stavkom. Ne bo šlo.

Svetlosiv je, če maš kakšno staro verzijo brskljalnika. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif

Hehe, ja simpl se sliš, samo, kako se pa to tehniko spelje? http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_biggrin.gif

Hehe, Matjaž http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_wink.gif Dobr http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon25.gif http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif

Hojla Disfigured Kako je s prebolevanjem? A ti gre? http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon25.gif

Aha, sej si odgovoru. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif

Kako se pa to nardi? http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_shy.gif

Ja, carji so. Kr težko človk dojame, da se v tem času najdejo taki, ki dajo iz srca brez računice. Ampak so in hvala Bogu da so. Jp, Herve je še tle, zdej je vodja lesne delavnice. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon25.gif

Čestitam Pornyhttp://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif

http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_clown.gif S Stanetom /iz Barke/ se vsakič ko pridem, vsedeva s kapučinom in sva ene par sekund tiho, nakar on reče: "In ti?" http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_kisses.gif

Ful fouš http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_tongue.gif

Aha. Ej, želim ti, da uspešno preboliš. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon25.gif

Zanimiv napisan. Kermu se zdiš napeta in nemirna? A pa tud res si napeta in nemirna? Če si, zakva pa si? Aja, sori za spol. Iz prvih dveh tvojih postov nisem razbral http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon25.gif

http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_eek.gif A je to karželj? http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_tongue.gif

Hojla Marsa, hojla Mitja Vidu sem v eni temi, da hočta ukint Lunin forum. A lako kej nardimo /pravzaprav nardim, ker za druge ne morem govort/, da tega ne bi nardila? Ker bi blo škoda. Ker je zame tole najbolš forum. Zakva? Ker je tolk odprt in s tem najbolši približek RL-ju. Ker je odličen trening center. Ker ti omogoča preigravanje vseh možnih odnosovnih situacij iz RL-ja brez posledic. In to v nedogled. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon25.gif

O Disfigured, pozdravljen Zakva bi se pa rad popolnoma sprostil? http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_shy.gif

Ej, enkrat sem te že spraševal. Kva maš to za en fotoaparat? http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_shy.gif

Zbuni zavesu, spustio sam se. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/viola-sm.jpg

Črna mačka beli mačkon http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif

Kva pa vem. Moj sin je bil prej terenski prodajalec in koker mu je prej še kr šlo, mu je pol prodaja šla u nulo, tko da je delal v svoj minus /cel dan na terenu, bencin, stroški, davk/, zaslužek pa nula. Zdej išče službo, karkol, sam da ni terenska prodaja. Pa ni nč. Že kr en konkreten cajt. Gimnazijc. In ja, ni tko enostavn in tud ne tko enoznačno. Vsaj ne za vse. Ja, če službo maš, pol ni panike. Če je pa nimaš in nisi glih prou iskana roba, je pa kr zajeban in se recesija fest pozna. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon21.gif