Matjaž Bogdan

Sem zraven, ker ravno tako razmišljam.

tole je pa lepo povedano všeč mi je...glih po mojem okusu- mimogrede...

ja- pri herniji diska bi mu jaz svetoval operacijo , pa nisem ortoped. Da ne bo predolgo čakal na ohromitev/ popolno/ kakšne okončine...kar se tudi zgodi.Pri teh zadevah ni rešitev v omilitvi bolečin temveč v odpravi vzroka/ medvretenčne ploščice, ki pritiska živec./

a tebi se zdi , da se izmika -instantu? - meni pa ne . tamle je 50-60 ur expres razsvetlenja .Ne vem- že kreator te veličastne reklame je poskrbel, da jaz odpadem kot interesent...je vseeno precej ...sploh se ne spomnim izraza...se pravi- mene odbije.

Ja Porny- a si po komadu plačan ???

To je lahko zlo relativno- morda pa se sestoji naš trening le iz gibov kot je tipkanje po tipkovnici, kaj veš- ? Tudi blef je določena panoga v lajfu. Sicer pa počakaj , da te bo orenk zagrablo, boš pa pol...muskafibr je pa tko samoumevna domača žival, ki se lepo razvija pri turistih ...no ja- al pa pri preveč pridnih- zagnanih...Lohk, da je pri tebi to v igri- preveč si udarniška, ha ?

Opažam , lia, da ti ne zmanjka izgovorov -zelo aktivna si v iskanju le -teh.

bolje , da si neskromna, kot pa neiskrena..he,he...je že v redu...dobiš tudi unga črnuhca...

Seveda se jo da, samo ne govori o kakšnih 14 treningih tedensko - še vrhunski gimnastičarji jih imajo max 10-12 pa samo določen čas- npr. 2 tedna, nikakor več..je pa tudi res, da se treningi spreminjajo, jaz tule govorim o težkih treningih, medtem, ko se v istem terminu uporablja tudi označevanje lahkotnih regeneracijskih treningov, ki pa v bistvu pomenijo aktiven počitek. Pa tle ne govorim o franciju ali tonetu, le bolj na splošno, ker ni junaka ,ki bi imel celo sezono 7 dni na teden treninge iste intenzitete.Seveda pa je tudi vprašanje- morda najpomembnejše- individualnih sposobnosti in okoliških faktorjev , ki vplivajo na človeka. tle se povsem strinjam...samo tisto o 14 treningih iste intenzitete- težke - pa dalj časa ne gre...pozabi...prav tako powerlifting in dvigovanje uteži ima svoje periode, zato jih ne postavljaj tle kot nekaj posebnega. Vse deluje iz osnove- različni treningi, periodizacija in načrtovanje počitka / tudi aktivnega /. Odvigovanju uteži imam pa glih tle precej gradiva- tudi sam sem pred dostimi leti tole poizkušal- tolk , da vem kako to gre.Lahko ti pa ker gor napišem kompleten program enoletnih treningov povprečnih dvigovalcev uteži / olimpijskih/ pa boš zelo razočaran, če misliš , da se mučijo 365 dni na leto...če sem iskren ..od oka morda 60-70 % teh dni. lohk pa imaš norce, ki delajo svašta, je pa res , da dokaj hitro zgorijo, sem ti že napisal, ne glede na sposobnosti posameznika- neuničljiv ni nihče- vsak je omejen.

Delovna kapaciteta se dviga ne glede na tip in način obremenitve -vedno - tudi pri minimalnih -le v odvisnosti od / ponovno/ obsega,pogostosti itd....Trening 14 x na teden je lahko optimalen za posameznika- nikakor pa ne more trajati daljše obdobje- več mesecev, ker takle se še ni rodil, ki ga ne bi v tem tempu sčasoma skurilo. Malce preglej kakšne programe , periodizacijo itd..kakšnih športnikov-al pa bilderjev-pa kakšne ameriške /so pač najbolj povdarjene/ raziskave, pa ti bo pol vse jasno. Nekje -se strinjam s teboj, le tule ne gre za jabolka in hruške, pač pa za precizno mašino, ki deluje kot vsak biološki stroj in od obremenjevanja je odvisno koliko časa bo delal in kolikšna bo njegova zmogljivost. Delo rudarjev in ostalih fizikalcev poteka v območju nizke aerobike z občasnimi dvigi v anarobne sfere, kar je nekaj povsem normalnega za prilagojem organizem in nima nobene zveze z aerobnimi ali aerobnimi treningi- zračunaj frekvenco- pa ti bo vse jasno.

seal- trening 6-7 x na teden brez pavze te zagotovo pripelje do pretreniranosti. 1000%...Morda ne v treh , štirih mesecih- je pa neizbežno. Pavza je nujna -pri takem tempu. aja- pa lepo pozdravljen -po nekaj časa....

Ti ga bom jaz prinesel , ko bova šla na šorlite- ene 2 dcl. Da je pa za hrbtenico- mi resnično ni znano. aja- tisto bo moj izdelek- mislim, da je precej močnejši kot pa kje drugje, ker ga delam precej bolj koncentrirano. -po klasičnih lekarniških recepturah, kar navadno pri ljudeh v povprečju ni praksa. sam takrat me spomni- za vsak slučaj, saj veš kako je to....

Branko- bor mašina odpade...se vidi, da ne poznaš zadeve- štemanje je ročno in nežno, da ne poškoduješ turmalinov -nahajajo se v pegmatitu -kamnini, tako, da pride v poštev le macola- kladivo in majzl- dleto. Tele zadeve so precej preparele- čas dela svoje in moraš biti precej nežen. Zanimivo , da tudi v munchnu na sejmu nisem videl niti enega šorlita/ vsaj jaz / , ki bi bil zaključen kristal na vrhu. Prav tako v tisti naši štacuni v Lj. Tisti na sejmu so bili neklateri večji, nekateri mnogo večji, pa tudi manjši in podobni, zaključen pa noben....Ja - se bova zmenila, ko bom šel gor na tolsti vrh, ti napišem na Os, pa bom prinesel tudi akvamarin. Je eden rezerviran zate.. To bo v roku tega meseca...upam, da ustreza... Morda mi boš prinesel tisto lavo, da vidiva kaj je...hematite pa imam- hvala...

je tako- imam...ne rabiš ti meni kaj dati, saj nisem napisal, da kaj potrebujem. Na OS napiši kje- kdaj ..pa se bova nešla nekje vmes . A šorlita ne rabiš več ?? -pa nisi bla prva...sramota- pa taka lenuhica....

ja, sicer se bolj ukvarjam s kamninami vendar imam tudi nekaj mineralov bobnu zbrušeni kristali - -precej imam citrinov / ne segretih ametistov ampak pravih /-od 2-4 cm -nekaj ahatov velikosti 5-10cm -kakšen ametist bi se najdu-mali ali pa 5-8cm -kakšen malahit -kašen fluorit cca5-7cm- v kosu -nezbrušen -hematit -manjši-2-3cm -kakšna kamena strela- nezbrušena kva pa vem...možno da je še kaj aja- morda kakšen -a le kakšen akvamarin -5cm nezbrušeni- najdeni kristali /moje najdbe / -cca15 šorlitov- črni turmalini -seveda nepopolni- brez špičke od 1-3 cm -biotiti -muskoviti -azurit -majhne geodice - kamene strele -surovi koščki snežnega kremena -bronziti v hartzburgitu/ serpentinitu/ -epidotki -mini -raznorazni kosi in koščki kremena- pa verjetno še kaj Imam pa cel kup kamnin - če koga zanima - cca 80-90 različnih - od marmorja s rimskega kamnoloma do različnih granitov iz karavank, porfiritov,diabazov,eklogitov,raznih rožnatih apnencev, vulkanske breče, vulkansko steklo, bazalt, andezit,čizlakit,granodiorit,dacit ,roženec, še pa še...treba je vedeti, da so tole vse kamnine s slovenskega prostore, ki sem jih zmlatil in skopal po pohorju,karavankah,logarski dolini,tuhinjski, mislinjski itd itd....Nekteri primerki kamnin so zelo lepi, vsebujejo pa seveda minerale , ki tudi določajo kamnino. Kar se pa tiče raznih kristalov in mineralov ,sem pa že napisal, da se lahko zmenimo in gre kdo , ki ima željo , tudi zraven kopat in štemat ...ampak samo taki pridni... ker samo tako se lahko naučite minerale oz, kristale oz. kamnine nabrati sami. Je pa tko- iz svojega občutka vam povem, da ima vsak odnos do minerala , ki ga je sam našel, povsem drugačen odnos kot pa unga , ki ga kupi v štacuni- je nekaj na tem, da so v bistvu tvoje roke prve, ki ta mineral držijo v rokah in je tako povsem tvoj, iz štacune gre pa prej že po milion rokah . - aja - tole kar sem gor napisal imam zato, da komu , ki ima željo -to tudi podarim. po želji...ne gre za noben dil..torej - če kdo rabi kaj od tega , naj napiše, pa če ima še kdo kaj odveč - prav tako , pa če ima kdo kakšno ekstra željo- prav tako...no- tako. -

Ja- tole temo sem odprl , ker se mi zdi , da pri malih oglasih ne pride do izraza- pa tudi koncept sam bi bil malce drugače zastavljen. V tej temi ne bi glih prodajali kristalov, temveč bi šlo bolj za izmenjavo, objavo odvečnih kamnov in kristalov, in tudi izražanje želja po določenih mineralih. Bistvo naj bi bil bolj na dajanju - zastonj in izmenjavi, če pa bi prišlo slučajno do kaknih posebnih pogojev/ zahtev ponudnika/ se pač zmenita preko Os..praviloma pa naj ne bi glih na veliko prodajali za keš. Naj ne bi bilo primarno namenjeno temu.., če pa že...no ja- kakor kdo . Bom pa najprej še danes napisal za msebe, kaj bi imel odveč- oz. kaj lahko folku ponudim oz. podarim.

Ma ja-tamle pri malih oglasih je obisk nikakav, sem preveril...*-bilo bi fajn, če bi imeli tle- v sklopu- foruma o kristalih- takole temo- imam kamne, kristale, minerale, ki jih podarim, ali pa- iščem ta pa ta kamenček če ga kdo ima??al pa - rabim npr.epidot pa bi dal zanj npr. malahit, azurit,kameno strelo, ki jih imam odveč - se pravi -bi zamenjal. takole naprimer..tam pri oglasih nihče ne gleda ...tudi jaz nič...pa sem pogledal ...pa je zelo slabo.

Ja, glih da nič ne narediš pa se ti spremeni life- ne vem ??'Malce moraš sama le nardit- pa tudi -to ti lahko spremeni tudi navaden kamenček- recmo -apnenecal pa peščenjak..al pa brez kamnčka- tle so druge stvari pomembne ..si pa me spomnila na to , da bi lahko odprli tle eno temo -glih o takšnih primerih- kamnih ...

Mislim- to je težko zdaj vse pisat...kaj vaju pa zanima ?? Pikica- na seznamu s čem- kaj pa rabiš?

Sicer sem pa že enkrat napisal, da je zame človek najbliže bogu, pa tudi na visoki duhovni stopnji -un kmet v hribih, ki se mu nesanja o budizmu,kabali, taoizmu, ki ni prebral nobene bukve na to tematiko, pa živi povsem tako, kot mu nerekuje uip.Ker je notri in ne potrebuje razglabljanja o tem kako bi svoje občutke in misli opredelil, da bi bilo bolj "in "-živi pač po poti, ki je verjetno bogu bližja , kot pa vse nakladanje in posiljevanje samega sebe, ki ga izvajamo, ker smo pač izvrženi iz takega načina, oz ga ne poznamo...smo ujeti v svoje kalupe, pa se pol matramo in matramo, da bi nekaj kao dosegli...nekakšne stopnje, unmu je pa brez vprašanj in odgovorov vse jasno, saj si sploh ne postavlja vprašanj, le živi, kot pač živi- z naravo pa po naravi...recmo....

Nekateri iščejo perfekcionizem in formulacije ter klasifikacije tudi tam, kjer drugim ni vse tole jasno ....pač smo različni...

Včeraj sem bil -v munchnu namreč. Dobra izkušnja- kaj tazga pa po moje redko kje vidiš- pet dvoran -vse skupaj kot en cel btc- po moji presoji Kamnov tolk, da dol padeš- stvarno- 6 ur sem porabil le za obhod, pa nisem glih vsega videl...drugo leto bom šel v lastni režiji za 3 dni, samo bom vzel še 3 zainteresirane, da si razdelimo bencin in volan -vožnjo, ker je kar daleč. Privlekel sem pa tolk, da me še dones rame bolijo- brez heca, pa še krotil sem se...v bistvu le za darila ljudem....za raztalat..., je v primerjavi z našimi cenami/ sploh ob 18 zvečer / -morda petina naših, ali pa nerkatere stvari celo 10 % cen , ki jih prakricirajo v Ahatu.Pa da ne govorim o geodah, kopučah, fosilih in posameznih kristalih takšnih dimenzij , ki jih v živo nimaš kje videti- še v kakšnih knjigah težko.Pa ni blo, da ni.... doživetje in izkušnja - za super...ful sem zadovoljen- tudi z izplenom, predvsem za opremo...in pritikline ...

Ne bi govoril o božji nameri, dejal bi le , da razmišljanje o dobrih dejanjih pomeni lahko tudi to, da se moraš miselno stimulirat, da takšna dejanja sploh delaš.Za razliko od nekoga , ko mu dobra dela/ ali življnje usmerjeno k dobroti / pomenijo način življenja ,in sploh ne razmišlja o tem.Na koncu koncev- je pa tako- če delaš dobro , je povsem vseeno, če se tako trudiš ali je dejanje spontano, ker rezultat je isti. In ob dobrih dejanjih bi resnično ne gledal na boga- ker to naj bi bila tudi človeška namera...o božji ne vem nič...mi ni zaupal. Pa glih, če občutiš zadovoljstvo ob tem, kva pa vem- po moje ni to nikakršen greh, sebe pač ne moreš previsoko dati na / recimo kabalistovi/ lestvici duhovnosti in nekakšnih razvojev, kar pa spet ne pomeni nič v primerjavi z dobroto , ki jo daješ. To bi zgledal tko- ja, vesel sem , ker sem po premisleku pomagal sosedu, sam nisem še na uni- tavisoki stopnji. Ne verjamem, da se sosed kaj ukvarja s tem, ne verjamem, da opredeljuje pomoč, ki jo je sprejel.

niti ne , samson, se da pogruntat, zase in za kar nekaj folka sem speljal v lajfu tele zadeve brez večkratno zgrešenih ciklusov.Ker ti v bistvu dnevnik treninga pove zelo veliko- v bistvu je samo stvar izkušenj, prepoznavanja in pravočasne opredelitve.Se da, no problem...pa tle glih ne govorim o jolandi čeplak pa kakšnih superprofesionalcih, čist o malce boljših rekreativcih ...tle se pa da...Uni so pa tko našponani, da jim ponavadi cel štab strokovnjakov fali pravi timing..tamle znajo falit za par tednov, kar je pri njih življenskega/ beri- eksistenčnega/ pomena...pri nas ni tega pritiska in lažje opredeliš namenski čas.

Tle se pa strinjam s teboj- pa bi na uno -"trenutno " dodal še- osnovno stanje iz katerega izhajamo, kajti sebičnost nam je bila dana ob rojstvu, to je jasno- že zakon preživetja te tako vodi. Vse ostalo je pa nadgradnja- nekako ko to sebičnost dokažeš in jo prerasteš -takrat pa nastopi nesebičnost...sam do tam je dolga pot.Tole je lepo vidno pri otrocih - ki delujejo spontano- večina se preklemano bori in oklepa svoje lastnine, pa tudi prav je tako- v tistem času odraščanja.